健走促進腸胃蠕動　降低罹患腸癌風險

圖說：全國首座超大型「大腸癌演進隧道」。嘉義市最後一場由嘉義市衛生局主辦的「Eye健康Go健康」，11/27日在嘉油鐵馬道登場，雖天空不作美，但陰雨綿綿的氣候中，仍澆不熄市民的熱情，今天參加人數約23 00人，四場總人數約七千人一同共襄盛舉；在這同時，長8公尺、寬6公尺、高4公尺的全國首座超大型「大腸癌演進隧道」，也搬到健走出發點的志航國小，讓民眾穿 越「腸」廊，體認從健康腸道進入癌化腸道演進歷程，並搭配醫師與公衛護理師的解說，清楚分辨健康腸道、痔瘡、瘜肉及腫瘤的差別，從健康腸道進入癌化腸道的演進歷程。 嘉義市衛生局保健科科長林秀猜表示，「健走」是簡易、省錢、便利的運動，每天30分鐘健 走，可以增加心肺功能、強化骨頭，還有解除壓力、控制體重、促進 健康、延緩老化等多項好處，平日養成健走運動習慣，可以促進腸胃的蠕動，可以降低罹患腸癌風險。 林秀猜科長強調，惡性腫瘤連續33年蟬聯國人十大死因之首，結腸直腸癌 死亡也連續十一年位居第三名；104年嘉義市完成糞便潛血篩檢14,789人中，癌前病變51 3人，確診為癌症有23人，林秀猜也呼籲民眾定期參加免費大腸癌篩檢，透過糞便潛血檢查，如發現潛血狀況，嘉義市政府也提供「免費無痛 大腸鏡檢查」補助，希望民眾早期發現早期治療，免於癌症的威脅及 減輕家庭的負擔。