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軍備局205廠心輔健康講座 建立單位和諧環境

軍聞社/ 2016.11.16 00:00

(軍聞社記者周力行高雄16日電)為推展官兵心理健康觀念,軍備局生產製造中心第205廠,今日舉辦心輔健康講座,邀請育英醫專蔡文雄老師專題講演,培養所屬正向轉念習慣,激發生命心能量,營造彼此關懷、傳遞喜樂能量氛圍,建立軍中健康且充滿活力的愉悅環境。

 蔡文雄以「跨越/正向,我的選擇」為主題講演,他表示,在遇到挑戰或挫折時,具正向思考的人們會產生「解決問題」的企圖心,並找出方法正面迎接挑戰;反之,負面思考就是一遇到挫折,人們就被負面情緒打敗,而責怪自己或環境,最後選擇退縮、放棄或報復。

 蔡文雄以官兵常見情緒問題,配合影片播放及互動的遊戲方式,淺顯易懂地說明,給予適當排解的方法與建議,讓與會人員獲益良多。

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