國軍心輔巡迴桃園武漢營區 激發官兵「心」能量

軍聞社/
9 年前

(軍聞社記者林澤廷桃園25日電)國防部心理健康宣導系列活動今日於陸軍特種作戰指揮部武漢營區登場,由國防部北部地區心理衛生中心鍾玉蓮老師及賴銘偉老師,組成心輔服務團隊,以「正向轉念心行動,激發生命心能量」一連串的活動為主題,協助官兵樂觀正念、擴展健康能量,獲得參與官兵熱烈迴響。

 本次心輔活動內容,包括有「心靈劇場表演」、「正向心靈之旅講座」及「心率變異分析儀(HRV)體驗活動」等心理健康服務,以活潑多元方式,提供國軍官兵樂觀轉念、身心紓壓及累積正向能量,以提升自我適應能力,勇於接受挑戰。

 國防部北部地區心理衛生中心表示,這項「正向轉念心行動,激發生命心能量活動」的目的是希望透過互動式的表演活動,培養國軍人員積極樂活、正向思考等態度,提升個人抗壓和自我照護能力,創造健康快樂的生活氛圍,以提昇工作效率,凝聚團隊向心力。

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