住在大陸天津的71歲阿嬤白金芹,暱稱小白,11年前加入健身會所,與小3、40歲年輕朋友一起練瑜珈,沉迷健身的她,最高紀錄一周七天都到健身房報到,練出一身健碩肌肉。
白金芹透露,年輕時經常生病,曾罹患子宮內膜增值症、皮肌炎、膽脂瘤,多次與死神搏鬥,讓她體悟到擁有健康身體有多麼重要,退休後她開始接觸瑜珈。白金芹認為,健身就像跟汽車加滿油一般,給自己加滿油,做任何家務時,整個人變得更有活力。而家人朋友看到她越老越健康,也感到相當欣慰。
住在大陸天津的71歲阿嬤白金芹,暱稱小白,11年前加入健身會所,與小3、40歲年輕朋友一起練瑜珈,沉迷健身的她,最高紀錄一周七天都到健身房報到,練出一身健碩肌肉。
白金芹透露,年輕時經常生病,曾罹患子宮內膜增值症、皮肌炎、膽脂瘤,多次與死神搏鬥,讓她體悟到擁有健康身體有多麼重要,退休後她開始接觸瑜珈。白金芹認為,健身就像跟汽車加滿油一般,給自己加滿油,做任何家務時,整個人變得更有活力。而家人朋友看到她越老越健康,也感到相當欣慰。
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