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聊天頻率最高是他們! 銀髮族近5成Line不停

NOWnews/ 2016.10.05 00:00
台灣人瘋3C,老幼各有所好!眼科醫學會今(5)天公布最新「全民護眼趨勢調查」結果,除發現國人每日使用3C總時數仍高達近8小時外,各年齡層偏好也大不同,銀髮族有近5成Line不停,使用Line聊天頻率最高;學生為使用手機玩遊戲比例最高的族群,至於青壯年族群則常用手機逛FB、瀏覽網頁。

中華民國眼科醫學會今年再次進行「2016全民護眼趨勢調查」,結果顯示,相較於去年的民眾每日使用3C總時數8.7小時,今年雖降低1小時,但仍高達7.8小時。

調查並針對各年齡用眼習慣進行大體檢,發現60歲以上銀髮族使用Line聊天頻率最高,為重度社群使用者,占47%;且更有4成銀髮族皆有在光線不足的形況下使用,為最急需改善的錯誤習慣。

中華民國眼科醫學會理事暨台灣屈光醫學會理事長林思源表示,白內障患者超過90%皆為55歲以上,由於眼睛隨年齡增長而退化,重度使用3C加上光線不足將加深白內障風險,他強烈建議避免於光線不足的暗處或大太陽底下使用3C產品,以降低黃斑部損害。

調查也發現,學生為使用手機玩遊戲比率最高的族群,超過16%,高過青壯年的13%、銀髮族的7%;且逾5成學生使用3C產品時習慣低頭使用,是名符其實的「低頭族」。

青壯年不適度休息、不即時就醫比率則為全體最高,調查顯示,除了平時上班需整日看電腦,青壯年族群在休閒時也習慣緊盯小螢幕,高達4成青壯年最常用5吋以下手機逛FB,瀏覽網頁亦有16%。

林思源強調,螢幕小加上姿勢不正確,傷眼行為可能導致屈光加重,建議青少年族群使用電腦、電視、電玩、手機,每日總使用時間不應超過2小時;而12歲以下的孩童每日使用3C產品則不得超過1小時,青壯年若上班已需長時間使用螢幕,也該減少生活中其它3C產品的使用時間。

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