奇美醫學中心精神科醫師林健禾指出，生活就是遊戲場景，這是寶可夢的特性，到處都可以玩，不管是走路、搭車或坐在書桌前，只要打開手機，在做原來事情的同時，也能玩虛擬遊戲，注意力就在真實和虛擬之間切換。
玩寶可夢的過程，幾乎和ADHD的生活一樣，ADHD的人，很容易受到外界新奇事物的吸引而分心，神遊在自己的世界裡。
林健禾表示，寶可夢可讓人體驗「不專心」、「難以持續專注」、「過動」、「衝動」，ADHD也是類似這個樣子，因大腦獎勵迴路上的差異，不斷受到新奇刺激影響，把注意力資源快速切換到高強度刺激有趣的地方，造成生活上表現和一般人有不同的反應。
林健禾說，ADHD的人很容易上手寶可夢，因在這個遊戲上市前，他們的生活就是這樣。