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信義日照中心舉辦「保命防跌」競賽 邀長者尬舞秀活力

台灣好新聞/記者曹登華/台北報導 2016.09.23 00:00
台北市信義老人服務暨日間照顧中心,23號在松山奉天宮舉辦「保命防跌逗陣來」成果比賽,參賽隊伍融合平常學習的防跌運動操技巧,展現運動舞蹈技巧,也藉此鼓舞其他長輩,一起加入保健運動的行列。

手抓著球,跟著音樂前後擺動,按照著平時練習的步驟,或坐或站,球完全就像黏在手上一樣,配合著音樂,感覺就像是一場運動舞蹈表演。

中華民國紅十字會長期關懷銀髮族群,特別舉辦「保命防跌」逗陣來成果比賽,總共有10支隊伍參賽。許多組別都採用了極球配合舞蹈,來展現平時學習的成果。

這次的成果比賽,除了極球舞蹈,還有安康里太極拳社團共同參與,比賽過程中,台下的阿公阿媽,也跟著台上表演者一起手舞足蹈,真正達到「要活就要動」的功效。

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