信義日照中心舉辦「保命防跌」競賽　邀長者尬舞秀活力

台灣好新聞

台灣好新聞/記者曹登華／台北報導

9 年前

台北市信義老人服務暨日間照顧中心，23號在松山奉天宮舉辦「保命防跌逗陣來」成果比賽，參賽隊伍融合平常學習的防跌運動操技巧，展現運動舞蹈技巧，也藉此鼓舞其他長輩，一起加入保健運動的行列。

手抓著球，跟著音樂前後擺動，按照著平時練習的步驟，或坐或站，球完全就像黏在手上一樣，配合著音樂，感覺就像是一場運動舞蹈表演。

中華民國紅十字會長期關懷銀髮族群，特別舉辦「保命防跌」逗陣來成果比賽，總共有10支隊伍參賽。許多組別都採用了極球配合舞蹈，來展現平時學習的成果。

這次的成果比賽，除了極球舞蹈，還有安康里太極拳社團共同參與，比賽過程中，台下的阿公阿媽，也跟著台上表演者一起手舞足蹈，真正達到「要活就要動」的功效。

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