民眾流行騎單車減肥瘦身，但您知道嗎？自行車運動也是增進健康的好幫手，自行車運動可有效增進心肺功能、肌耐力，並消耗熱量。新樓社區健康中心衛教師溫筱婕表示，騎腳踏車30分鐘，可以消耗約莫100大卡熱量；騎鐵馬沿途享受美景又顧健康，邀請大家親戚招朋友，一起揪團來運動；現場提供早餐、涼感巾、礦泉水，還有健康宣導闖關活動拿贈品，騎完全程還有精心紀念品喔。
新樓醫院表示，活動名額僅有120名(額滿為止)！為了民眾安全，對象年齡限制「70歲以下，12歲以下需有家長陪同」，請自備腳踏車及安全帽；報名專線「東光社區0919-118030劉小姐」，或於上班時段洽臺南新樓醫院06-2748316(分機5185-5187)。