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心臟幾歲?端粒測試可預測

優活健康資訊網/uho新聞部 2016.09.12 00:00

(優活健康網編輯部/綜合整理)如果你問:「一個典型病人的心臟有多老?」對方很可能會有點困惑的回答:「和我的年齡一樣大吧。」就某個意義上,當然是正確的,心臟和動脈都跟身體同時出生,但在某個意義上卻是錯誤的,因為身體的不同部分都以不同的速率成長。

皮膚差異是由於遺傳、陽光

皮膚最容易看到這一點:有些人在5、60歲時,就有下垂、皺紋、斑點等,而有些人可能維持緊實、豐滿,相對水嫩的皮膚,這種差異是由於遺傳、陽光、飲食、運動、壓力和睡眠等因素所造成,這樣的觀點,同樣適用心臟和動脈。

飲食、運動 加速或延緩老化

就時間上來說,它們是完全隨著年齡而增長,但是就功能的角度來看,它們可能會顯著比你的年齡更為年輕或更加衰老,遺傳、飲食、運動習慣,以及其他許多因素,都會加速或延緩心臟和血管的老化狀態,這就是為什麼,有些人在晚年仍然保持良好的心血管健康狀況,而其他人在年輕時,就開始與相關疾病奮鬥。

檢視染色體長度 預測生化年齡

遺憾的是,人體沒有天生的「心臟健康儀表板」,顯示心血管系統運作的現況,然而好消息卻是,過去幾十年當中,已經發展出許多高科技的測試法,讓我們得以了解,心臟和動脈的運作狀況,以及心臟到底比實際年齡年輕?還是衰老?

不過,還是可以知道,心臟和動脈是否發揮和年齡相應的功能,這會是保護心臟的一個重要步驟,對於如何加強心臟,腎致必要的話,減緩的它的功能老化,可以透過檢查每個主要危險因子,運用非侵入性的心血管檢查方法,確定動脈的年齡,還有一種稱為端粒測試的基因測試法,檢視染色體長度,用以預測生化年齡。(本文摘自/關於心臟病,醫生可能不會說的事:揭露冠心病真相,教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫/博思智庫)

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

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