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4成老人自認是「負擔」 國健署籲關心長者

中央廣播電台/張德厚 2016.08.25 00:00
台灣的老年人口將於2018年突破14%,進入「高齡社會」。國民健康署一項調查顯示,雖然多數民眾對長者持正向看法,認為老年人「有解決問題的能力」,但至少有4成的長者認為老年人「體弱多病」、「是家人或社會的負擔」。8月29日祖父母節前夕,國健署特別呼籲民眾多關心家中長輩,並建議長輩們應該保持身心活躍,才能「人老、心不老」。

高齡化是全球趨勢,台灣65歲以上的老年人口已達12.8%,超過300萬人,預估2018年將突破14%,進入「高齡社會」,2026年老年人口將達20%,成為「超高齡社會」。統計顯示,台北、花東、雲嘉南等10個縣市更早已成為高齡縣市,長者議題受到關注。

雖說「家有一老如有一寶」,但不少老年人卻不這麼認為,國健署共訪問2萬4723名15歲以上民眾對老年人的看法,結果發現,與一般民眾相較,老年人似乎看輕自己,以負面態度來迎接退休生活。調查發現,雖有8成的15到64歲民眾認同老人「有解決問題的能力」,但65歲以上老年人卻有5成3「自覺體弱多病」,4成1認為自己「沒有工作能力」,近4成認為自己「是家人或社會的負擔」。

對於長者因年歲增長,體力衰退、失去自信,國健署呼籲民眾多關心家中長輩,尤其是應留意是否出現「衰弱」的情形。國健署社區健康組組長林莉茹:『(原音)大概有3個指標,過去1年如果沒有刻意減重狀況下,體重減少5%以上,第2個是沒有用扶手的情況下,是否能從椅子上站起來5次,第3個是是否覺得充滿精力,如果長輩有2或3項情形,建議到醫院做詳盡檢查。』

國健署並強調,年齡增長不是問題,身心的活躍程度才是關鍵,建議長輩們平常多找機會參與社會,積極參與社區活動,越老越要動,才能保持身心活躍,人老、心不老。

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