台灣老人沒自信！　4成自認是家人負擔

國健署104年「健康行為危險因子監測調查」共電話訪問2萬4723位15歲以上民眾對老人看法，其中5333人為65歲以上長者。

國健署社區健康組組長林莉茹表示，調查發現，老人家普遍缺乏自信，只有近6成長者認為老人「有解決問題能力」，且超過5成受訪長者同意老人「是體弱多病」、近4成長者同意老人「是家人或社會的負擔」以及4成1的長者認為老人「沒有工作能力」。

對比之下，調查顯示，15至64歲民眾裡則有約8成民眾認同老人「有解決問題的能力」，另外，僅2成8的民眾同意老人「是體弱多病」、近2成的民眾同意老人「是家人或社會的負擔」、1成7的民眾同意老人是「沒有工作能力」，形成明顯的世代落差。

林莉茹強調，整體而言，約7至8成的民眾對長者是正向的看法，顯見整體社會親老敬老的氛圍是相當濃郁的，至於為何老人家本身反而較沒有自信？她認為應與老人家在視力、聽力、平衡感及肌力變差，甚至罹患慢性疾病等，感受到自己與年輕時不同有關，但年齡增長不是問題，身心的活躍程度才是關鍵，鼓勵老人家平常應多找機會參與社會。

國健署提醒，家有65歲以上長者的家庭，家人應一起幫長者檢查居家安全環境，包括雜物收乾淨、光線要明亮、地板要乾燥、拖鞋需合腳、電線靠牆收、物品避免放置高處等，居住環境有安全，長者才安心。