長官訓話突失聰 壓力引起轉化症作祟

光田綜合醫院身心科醫師楊淑如表示，轉化症病患多承受過大壓力，無法自行紓解情緒，為了消除這些突然來的焦慮和壓力，於是被轉化成身體的症狀來表現，如突然無法行走、無法言語、失明或抽搐等。

楊淑如指出，轉化症病患通常經醫學檢查都正常，找不出病因，這時診治必須仰賴長時間的心理諮商、懇談，找出患者內心深處的病因，常合併焦慮及憂鬱症狀。

至於如何治療轉化症？楊淑如說，以何女為例，在承受主管訓斥壓力時，可做腹式呼吸緩解，調整生活作息，避免影響睡眠，同時尋找生活中的小確幸，下班、放假做些有釋壓效果的活動，如跑步、爬山、看電影等。

楊淑如也提醒，轉化症好發於20歲至30歲的民眾，女性比男性多，推測是因為年輕人對於挫折忍受度較低，若失眠、焦慮2週以上就要考慮就醫治療。1050823