冬病夏治正流行 中醫：喝優酪乳輔助調整

中醫博大精深，特別是在一些免疫或過敏疾病上面，更有獨到之處！最為人熟知的就是「冬病夏治」，像是三伏貼。但是對於益生菌，中醫也有獨特的看法；中醫師鄒瑋倫認為，夏天生飲生食多，且溫度高食物多易敗壞，影響腸胃菌叢平衡，如果能在夏天提前補充像是含有益生菌的機能優酪乳，不僅可以減少飲食用時的過敏現象，還可以調整體內好菌數量，讓身體可以做好準備，預防換季時易誘發的過敏問題。

中醫師鄒瑋倫就說，中醫對於一些過敏疾病講究「冬病夏治」，最耳熟能詳的就是三伏貼，中醫在夏至過後，利用一些溫肺、免疫抑制的藥物敷用在穴位上，協助改善一些換季常見的過敏症狀，像是氣喘、過敏性鼻炎、皮膚過敏等。在夏天把身體的底子養好，做好預防保養，換季時就不易受到過敏的影響。

機能優酪乳補充腸胃道益生菌

而夏天生飲生食多，且溫度高食物多易敗壞，所以夏秋常見疾病為腸胃，也使的腸胃好菌被殺死，破壞菌叢平衡，且腸胃裡的好菌數，跟免疫系統非常有關（腸胃是人的第二顆腦），所以在夏天多補充好菌，維持腸道有勁有力，對容易手腳冰冷，呼吸道敏感容易感冒的台灣秋冬天，會有類似冬病夏治，預防醫學的效果。

鄒瑋倫指出，中醫認為，有過敏體質的人通常都屬於「氣虛」體質，所以治療上多半都要使用「健脾補氣」的藥物；如果藉由夏天體溫比較高的時候飲用含有LP菌株(如專利好菌LP 菌)的機能優酪乳，增加腸胃中好菌數量，維持菌叢平衡，還能調整TH1與TH2免疫細胞的平衡，就類似中醫冬病夏治，預防醫學的效果。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/80/40201