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面對親人生離死別讓我好痛苦,桃園「張老師」呼籲:「您說出口,我們幫您!」

中央社/ 2016.07.19 00:00
(中央社訊息服務20160719 14:26:56)現代人生活壓力大,要面對許多不同的問題,身心靈都會受到壓力影響,桃園「張老師」呼籲:「遇到不能靠自己解決的問題,你說出口,我們幫你!」桃園一名21歲女子,因祖父月初過世,祖母又因失智要被送去安養院,自責自己沒有照顧好祖父母,竟持刀砍死祖母,再當著父親的面跳樓自殺,留下剛開完刀身體虛弱的父親獨自面對痛失三名親人的悲痛,令人不勝唏噓。

  

生離死別一直都是人生中最困難的課題,尤其是面對自己的親人時,當遇到親人過世或離開時,身心和情緒都會受到嚴重的打擊,桃園「張老師」呼籲:「面對親人的生離死別是人生必修的功課,而我們更應該要把自己照顧好,才有力氣去照顧好其他的家人!切勿因為親人過世,而出現傷害自己的行為!」新聞中有提到,女子疑因不捨與祖母分離,又無法從祖父過世的傷痛走出來,導致情緒失控做出傻事,桃園「張老師」提醒您,若身邊的親友出現情緒起伏大,且常有負面想法出現,例如:「人生已經沒有意義了」、「活著好累」……等等的情緒字眼出現時,請務必多加留意與關心,並且鼓勵其尋求專業資源協助,例如:「張老師」1980-依舊幫您專線、各地社區心理衛生中心、身心科診所……等等,給予其情緒上的出口及支持!

  

當遇到無法靠自己的力量解決問題時,桃園「張老師」提醒:「務必要尋求協助,求助專業資源是一件健康且勇敢的行為!」透過他人的協助,也許能夠找到更適合的解決方式,「您說出口,我們幫您!『張老師』-1980依舊幫您」。

●採訪聯絡人:財團法人「張老師」基金會桃園分事務所

謝佩珊小姐

電話:(03)3381234

mail: s130610@cyc.tw

訊息來源:中國青年救國團

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