「唯識」學派是大乘佛教之主流之一。「唯識派」認為世間一切都是由人們精神的總體——「識」變現而來的，其對於身心生命的運作機制，有著超越世俗的精密分析，因此「唯識思想」不僅在佛教學派中舉足輕重，其與現代的精神分析心理學，亦有相輔相成之效，因此受到廣泛重視。了解意識影響人的行為甚鉅，得以寬容地看待他人；轉念就在一瞬之間，充分掌握自我，做出人生的有利決定。
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