（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）世界衛生組織提倡自我照護，每個人應對自己的健康負起責任，民眾到醫院看病拿藥，或到藥局購買指示藥或成藥，須先閱讀藥袋、藥品外盒標示及藥品說明書，不可只憑印象用藥，值得注意的是，應改正「有病治病，無病強身」的錯誤用藥觀念，依每個人不同的年齡體質身體經濟狀況及工作性質等，以選用最合適的藥品。
用藥前確認服用方法 避免危害健康
用藥以前必須先確認服用方法，藥物是否需要用吞服（如某些瀉劑需吞服，以減少腸胃的副作用）、咬碎（大顆中和胃酸的藥物，咬碎服用較不會造成吞嚥困難，也可增快作用）、含在舌頭底下的（如某些具有擴張血管功能、用以緩解心絞痛的藥物，含在舌頭下可快速吸收而作用）、或加水稀釋（某些懸液劑需以足量的水配製後服用，如：小兒使用的抗生素糖漿）。
不同的種類或作用、使用的藥物也不一樣，因此服法可能就不同，若是領用外用藥物，需注意的是外用藥雖然不是以內服方式服用，但是若使用不正確，一樣會危害健康，若有不是很清楚的地方，可以向藥師詢問藥物的用法。
服藥6招 顧健康
1）確認藥品名稱及外觀形狀、顏色，是否與藥袋、外盒或藥品說明書所描述的一致，外包裝是否完整。
2）注意用途 ( 適應症 )是否與自己的疾病或症狀相符。
3）詳閱使用方法，應遵照醫師或藥師指示，或依照外盒、藥品說明書上的使用方法用藥。
4）留意有哪些副作用或警語，服藥後有不適症狀或過敏反應 ( 如:皮膚紅疹、嘴唇或眼皮水腫、呼吸困難 )。
5）勿合併使用多種同類或同成分的藥品，增加副作用及交互作用的風險。
6）若持續使用指示藥及成藥 3 天未好轉，則應儘速就醫。