(台北訊)日前一份「便秘與飲食行為」調查中發現，有近5成的上班族受到便秘困擾，而在10大便秘職業排行中，以行銷人員居冠，前十名的職業分別具備長時間久坐或久站、工作壓力大、飲食不正常的特性。特別有便秘上班族表示最常「不吃早餐」，主要的原因是接近下一餐時間，將兩餐併成一餐，加上早餐多選擇白土司、白麵包為主體的三明治或漢堡，整體上班族也未達到蔬果579建議份數，營養師指出即使蔬果579足量，膳食纖維仍可能不足，進而引起便秘問題。營養師建議從早餐就應重視膳食纖維攝取，可選擇富含膳食纖維的高纖麥麩。 「百年穀物 早餐專家」家樂氏品牌關心上班族，了解早餐攝取膳食纖維不足，影響腸胃蠕動的問題，特推出《高纖麥麩All Bran》全新穀物食品。國外已有學術機構研究 指出，膳食纖維攝取不足，會導致腸道功能異常引起便秘。英國一份研究 中所刊載顯示，麥麩是全穀物多層外殼的外表層，含有重要抗氧化物、維他命B及豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動、排便順暢，還能減緩胃脹，腹脹，腹部不適。 家樂氏《高纖麥麩All Bran》含豐富非水溶性膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，使排便順暢，減少有害物質停留。一份45公克的《高纖麥麩All Bran》可提供12公克的膳食纖維，約佔每日所需膳食纖維的48% ，相當於兩碗糙米飯、3個蕃薯、4顆蘋果、6根香蕉、7個萵苣的膳食纖維 ，讓上班族簡單又快速攝取膳食纖維。 此外，高纖麥麩除了可搭配牛奶、豆漿、優格變身早餐之外，午餐時刻加入便利商店隨手可得的水果、生菜，做成什錦水果優格或沙沙醬彩虹沙拉，也是夏季悶熱無胃口的好選擇。從忙碌上班族無論早餐或午餐都能輕鬆攝取膳食纖維、促進腸胃蠕動，工作效率一級棒。 《高纖麥麩All Bran》，建議售價為NT$199，淨重315公克。通路包括連鎖量販超市、全聯福利中心等，相關促銷活動展開中，以各通路店內公告為主。