天冷蓋被要注意 防嬰兒猝死12招

據衛生福利部統計，民國103年有30名1歲以下嬰兒因嬰兒猝死症候群死亡，比例為3.9%，佔嬰兒死因第6位。

國民健康署署長邱淑媞表示，為避免任何遺憾發生，呼籲爸媽、褓姆、祖父母等主要照顧者，特別留意寶寶安全的睡眠環境，國健署參考美國兒科醫學會資料，整理防嬰兒猝死12招，避免發生憾事。

國健署表示，爸媽應特別注意，別讓嬰兒趴睡在身上，也別睡在沙發、椅子、墊子或大人的床上，建議嬰兒與父母同室不同床；若大人喝酒、服用影響清醒能力的藥物，也會增加嬰兒猝死風險。

嬰兒床方面，應挑選表面堅實的嬰兒床，外表可以較薄且鬆緊適度的床單包覆，且睡眠區域不可有任何鬆軟物件，包括枕頭、玩具枕具、被褥、蓋被、羊毛製品、毛毯、床單、填充玩具等，確保無任何東西蓋住嬰兒頭部。

此外，部分爸媽擔心寶寶側睡、趴睡容易窒息，若仰睡又怕嗆奶，國健署表示，仰睡並不會增加嗆奶機會，但應注意寶寶睡覺時，別把奶嘴懸掛於嬰兒頸部或夾在嬰兒衣物上。

嬰兒保暖方面，寶寶不論穿一件式、睡袋型睡衣或用包巾包裹都可以，但記得將手臂露出，避免穿太多衣服或過度包裹，如在沒有空調設備的環境中，應保持通風良好。

完整內容可上國健署網站（http://goo.gl/qmhuZL）下載，若家長有任何問題，也可以撥打國健署孕產婦關懷諮詢專線（0800-870870），服務時間為星期一至五上午8時至下午6時。