回到頂端
|||

蕃新聞

熱門: 中油 世大運 空腹喝牛奶

【學會、原諒放過別人與自己,你的心靈一定會更快樂】

滔客/ 2016.02.16 00:00

我常在FB分享一些書籍,主要的原因是除了希望大家「多閱讀」打開眼界、心界吸收知識、看看世界之外,因為我也發現好像現在社會有很多人的「心靈」都無法好好「靜下來」被日常生活、工作弄到心情容易隨時處在「憤怒、雜亂、搞不清楚未來方向在哪」也看見滿多人會透過「不同的方式」想要重新整理自己,例如願意找身邊的好朋友、家人訴說自己的煩惱、寄託心靈宗教信仰、寫、唸經文讓自己的心靈可以獲得安靜。

有些明明你就覺得他一定過的很好、很快樂、很幸福、富有,擁有別人想要都要不到的一切、工作、待遇、生活的人,但他們卻告訴你,他們的心理其實一點也不快樂、很壓抑、討厭自己、討厭生活。

也有人總是認為自己是永遠的「被害者」大家都是「加害者」讓自己無辜受傷,不管他們身在何處,就是認為「我受傷了」但是當大家都喊著自己都受傷了,誰才是真正的「加害者」

「可憐之人,必有可恨之處」那些曾經受傷的人,是不是以前也曾經是「傷害別人的人」?一句話、一個小動作,很有可能你明明沒有這個意思,可是你已經傷害到別人了,只是你不知道而已。

我們總是「顧著自己」的想法、感受,卻忘記別人怎麼想、會不會因為自己不舒服。大多時候我們都是「互相傷害」別人的幫兇,傷到最後沒有人願意幫另一方擦藥,只顧自己死活,忘記自己也是害別人痛苦、折磨的人。

自己平常也是很囂張、口無遮攔、講話不經過大腦,喜歡隨意傷害別人的人,他們「再遇到」跟自己一樣囂張、無理的人,卻忘記自己也是這樣的人,心理感到委屈、難過,也忘記自己就是用這樣的態度對待別人。

★為什麼你「願意原諒自己」卻「不願意原諒別人」

在愛情上,被提分手,對方離開自己,他們就心理開始不甘心,覺得自己付出的一切算什麼?怎麼可以這樣辜負我?憤怒到不行,但如果你真的很好,那為什麼對方還會離開你?難道你都沒有錯嗎?你選擇蒙蔽自己的雙眼,看見別人的錯誤,看不見自己的錯誤,就像颱風天叫外送,認為「別人家的小孩死不了,自己家的才是寶」認為自己的痛才是最痛的,別人管他去死,與我無關。

我在平常的生活裡也看見很多「願意原諒自己,卻不願意原諒別人」的自私人,別人的錯就該死,他們的生活態度非常嚴肅,用他們無理的標準要求、看待別人,也喜歡看熱鬧,批評別人的錯,好像瘋了一樣,看到誰犯了什麼錯就會開始大聲指責不是,如果讓這些人心情不好、不開心,你就是他們的「犧牲者」他們會把所有過錯都一次套在你身上,好像你現在被罵完就趕快去死一死,他們最開心。

真的要觀察這些人的行為,你可以挑選尖峰時間(晚上大家下班的時候最好)去人非常多的餐廳看看,有些人會非常不耐煩,抱怨「菜怎麼不來、服務生在哪、爛餐廳」這些話,通常被罵的都是服務生,只要反應、速度、腦袋不夠快應付客人,就會被這些不理智的客人罵翻,說「你到底專不專業、還要不要工作」這種爛話(每次看到這樣,我心裡都會默默想,要不然你去當服務生看看!)人家又不是不願意服務你,他可能只是反應沒有這麼快,你慢慢講也可以,真的有餓到連服務生耽誤你一點時間都不可以嗎?有什麼好氣的?你也太自私了吧,用你的高標準去看待、對待別人,人生幹嘛一直為小事生氣(我覺得這些人一定過的比一般人還要辛苦)

這些人的脾氣真的很差,動不懂就會動怒、爆粗口,盡說難聽的話傷害別人,一點點小事就可以讓他非常生氣,似乎他是大爺、小姐,每個人都是他的奴隸,要好好日似候他。

我真的想都想不到,這麼愛生氣到底是為了爭什麼、得到什麼,我覺得網路上有些人真的很好笑,拿別人的過錯來懲罰自己,你幹嘛為別人生氣?明明都是別人的事,憑什麼給你評論、決定!? (對不起,我寫到這段,真的不小心一直笑,太愚蠢了)

我們都無法原諒別人犯錯,即使那些事跟你一點關係也沒有,你也還是不能原諒,你不開心,大家也不開心,這就是你想得到的★既然生氣什麼都不會發生、不會變好,傷害別人更傷害自己,那你還有什麼好氣的

我覺得有些人滿變態的,指的是「心靈上的變態」藉由欺負、打壓別人獲得快感,抒發情緒,讓自己「爽」。

但這些人的內心更不堅強,還很弱小,為了證明自己的存在,不被看扁,所以要把自己偽裝的很強,別人才不會欺負自己,當然他們被別人傷害時,也絕對無法承受。

可惜用傷害別人的方式,並不會讓自己成長、變強,只會讓自己變成大家最討厭的人,沒有人會願意給與這些人愛、關懷、尊重。

當你喜歡把「負面能量」散發、傷害給別人,最後被傷害、影響的最大的人是你不是別人。

傷害別人的快感,只是暫時的快樂,想要獲得幸福、安慰、成長,絕對不是從傷害別人中取得。

我相信「人性本善」我們心靈最大的能量,一定是充滿愛、正面,傷害別人這樣的行為,只會把自己推向無盡的怨恨,你的人生並不會因此得到任何歸屬,當大家都很快樂時,只有你躲在自己的小世界裡,打著一場無法停止的戰爭。

大概是「公平心」作祟,他們會認為,別人揍我一拳,有一天我要還別人十拳,不然不公平,你傷害我,我當然可以傷害你,如果我們什麼都不做,其不是證明自己就是輸給別人,憑什麼我不能反擊!但你有更好的做法,這次被傷害就當吃虧吧!讓所有仇恨都停止,不再蔓延傷害更多人,你會知道未來的你必定感謝現在的你,沒有做出跟對付一樣低俗、可怕的行為,浪費生命、浪費人生時間,真的不要為了那些芝麻綠豆的小事,讓自己不開心、不快樂,傷害別人,只會讓你變成跟對方一樣的爛人。

你可以改變自己,讓自己跟對方完全遠離,變成不一樣的人,今天如果你討厭對方的行為、話語,就提醒自己不要變成跟對方一樣的人,又如果你也變成自己眼裡最討厭的人,你連自己都背叛了。

放下怒氣,想要快樂真的很簡單,多一些體諒、諒解別人,會讓你過的更快樂,沒有人天生完美,不會犯錯,你也不是不會犯錯,我相信當你犯錯時,也不會希望別人趁機可以傷害、造謠你,所以別人犯錯你也不要故意趁機傷害別人,特別是一些小事,不要因為別人,破壞自己的人品、修養。

★如果你知道被傷害的那種痛苦,就不要輕易再把「那種痛苦」附加再別人身上。

很多人都認為「我只是發洩一下情緒而已,又沒有惡意傷害誰」一個人這樣想,大家也一起這樣想,久而久之匯聚的「負面能量」其實是非常巨大的,你知不知道因為你的無意,會造成別人心裡多大的傷害!

反過來,如果是你被這樣傷害,你做何感想

你無法被碰觸的傷口,別人也未必可以被碰觸,你不喜歡,別人也根本不喜歡,所以何必這樣到處傷害別人呢!責備別人,除了對方不開心,你也不會開心,還有你自己條件也有很好嗎?不然你有什麼資格去責備別人

「放、寬、心」我一直不斷強調,放過自己,寬恕別人,心自在。但並不是連別人都已經嚴重傷害你,要你放棄自己的原則去承受,如果是錯的別人責備你,你應該要好好檢討,為何自己會責備,如果是無理的責備,那麼你應該好好保護、維護自己的所有權力。

真的沒有必要一直責備別人,你不是別人,不用把你嚴格的標準用在別人身上。

想要快樂並不是踐踏藉由在別人的心靈上獲得,沒有人一定要做到讓你滿意,活著不是為了取悅你。

我們可以過的快樂不快樂、幸福不幸福,打開自己的心胸世界好好問自己就知道。

自己容易脾氣暴躁、憤怒、忌妒,有問題的不是別人,是你自己,責難別人之前,先檢討你自己,你都不夠好了,你還敢責怪別人你要的尊重、快樂、愛自己先給自己,別人無法決定讓你過的怎樣,只有你可以決定、掌握自己要不要被別人影響。

別人也沒有必要為你的情緒、話語負責。

學會放過、原諒別人與自己,你會發現自己可以過的更快樂、心情更美好!

社群留言