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過年忙生意筋骨發炎 體外震波鎮痛

中央社/ 2016.02.15 00:00
(中央社記者程啟峰15日電)過年服務業不得閒,一名婦人忙著做生意久站引起急性足底筋膜炎,還有物流包裝員趕過年出貨,引起肩部肌腱炎,經就醫接受體外震波治療,緩解症狀陸續返回工作崗位,繼續拼經濟。

醫師今天呼籲,從事相關工作前別忘做伸展運動,工作過程中也需定時舒緩身體,若出現劇烈疼痛則要及早就醫。

57歲的婦人過年期間忙著做生意,連日久站、久走一天早上起床,右腳竟痛得沒法站立,無法下床。原來是過度忙碌奔走引起右腳跟腱炎及足底筋膜炎。另一名從事物流業的48歲男子,過年期間忙著打包出貨,連日趕工引起右肩劇烈疼痛,右手無法抬高及施力,就醫被診斷為急性肩部肌腱炎。

這兩名患者,病發皆在過年期間,先後找上高市活力得中山脊椎外科醫院,經醫師施以體外震波治療後,症狀馬上獲得改善,陸續返回工作崗位。

活力得醫院院長阮威勝說,足底筋膜炎是種扇形的筋膜組織,長期承接身體的重量,經年累月下來,一旦過度使用或使用不當,容易引起發炎,好發於久站者、扁平足或運動選手。當出現足底筋膜炎時,要盡量休息,不要走動或施以冰敷,可多從事可增加足底柔軟度及伸展跟腱的運動。

至於肩膀肌腱炎,阮威勝建議,可施以熱敷延緩周圍肌腱及筋膜疼痛,或使用醫師開立的止痛藥,或著施打體外震波,將比較緊繃的肌肉打鬆,降低患部不適感。

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