823人上下腹圍塑身共減13層樓高

大同醫院家醫科戴書郁表示，經研究指出，脂肪若積聚在腹部，患急性心臟病的機會將較其他人高出兩倍，中央肥胖人士患糖尿病的風險亦比常人高出5倍，此外，令男士更擔心的是，肥胖會影響男性性功能，減肥其實就是助性良藥 。大同醫院推出局部電刺激進行塑身已2年，連續2年統計學員腰臀圍公分數明顯減少，效果極佳。但有些民眾反映體重仍過重，故今再推出「整合型減重班」，由醫師評估量身打造個人專屬減重塑身課程，加入專業營養師指導美味又低熱量飲食、體適能老師教導增加肌耐力、柔軟度、心肺、代謝四大功能運動，使得體重公斤數也可以一併下降。

大同醫院營養室主任吳月盈說，肥胖首先需排除內分泌問題，再來即是透過飲食及運動調整，專業營養師能從個別習慣、作息、減重史及減重原因分析，教導民眾正確知識及自我控制，尤其現在民眾長期外食，飲食代換及選擇觀念特別實用，若沒有正確知識貿然減重，復胖時將更加可怕。

「輕鬆塑身課程」針對局部中心肥胖，協助皮下脂肪量減少；「整合型減重班」搭配體適能課程與營養衛教，提高新陳代謝率，並加強腰、腹、臀、腿局部減重，展現健康也展現曲線效果。

其中一位是家醫科主治醫師，因產後造成腰腹臀肥胖，讓自己一直無法釋懷，進行輕鬆塑身課程後，3個月上下腹圍減少21公分，然體重尚未達到標準，準備再參加體適能及營養衛教課程，讓自己恢復產前標準。另一位38歲黃小姐表示，曾接受減肥手術，但副作用相當驚人，令人不適，參加輕鬆塑課程，鬆垮的蝴蝶袖居然減少17公分，上下腰圍也減少12公分，腰痠與便秘的情況也逐漸改善，但體重仍然過重，醫師建議搭配體適能運動與營養衛教，用健康方式減掉身上多餘負擔，瘦得健康，遠離疾病；49歲李小姐一開始對「躺著就能瘦」抱持懷疑，沒想到4周後上下圍共少了20公分。