Q：糖尿病可以痊癒嗎？
答案：糖尿病沒有終身痊癒的概念，只有控制好不好的觀念。
市面上許多健康類別的書的作者會說，他們靠著急速的節食減重來改善或是治癒某個疾病，譬如說高血壓，糖尿病，高血脂等等。這些書在書店的健康類別暢銷書隨手可得，但是這些書不會告訴你兩個事實：
在節食減重一年之後，有多少人仍能維持體重。
他們的高血壓糖尿病，其實常常處於早期，而且沒有太多併發症。
但事實上是，只要體重有大約3~10%的改善，其實就能對三高疾病有很好的改善。以美國糖尿病學會2015年版的照護建議就指出，只要2~8公斤就能改善醣化血色素，在中華民國糖尿病學會2015年的照護指引指出4公斤的體重減少就有改善糖尿病的效果，而5~10%的體重減少（以70公斤來說，就是3.5公斤至7公斤）就能預防糖尿病的發生。因此，並不需要像健康暢銷書寫的，急速減少體重來治療糖尿病，只要有體重減少就可以達到效果。
另一方面，急速的體重減少，反而會在一年之後引起體重的急速增加。許多的減重藥物和減重計劃，雖然能在短短3~6個月降低體重，但是在一年之後，病人的體重又逐步恢復到減重前的體重。
這是因為古老年代的人類，多半是處於飢餓狀況，體重減少代表著生存危機，因此腦袋會力求維持體重的不變甚至增加，所以當體重急速減少時，對腦袋來說，會有危機意識，認為身體面臨危機，會降低身體的基礎代謝率，提高增加食慾的賀爾蒙，而這樣增加體重的效果，會維持至少一年以上，甚至更久的時間。
因此，急速減輕體重，固然可以在短時間內下降體重，但是往往會面臨到一年之後體重回覆，甚至糖尿病高血壓等重新找上門的危機。
以體重減少來治療糖尿病時，除了熱量的限制外，必須搭配運動習慣的養成，維持身體的基礎代謝率，並且不要追求快速的體重減少，而是以每週0.5~1公斤的速度達到理想體重（BMI: 18.5~24），這樣才能有效的控制糖尿病。
同時，一般常見的第二型糖尿病，他的成因其實是非常複雜，是多基因遺傳（俗語叫體質）＋少運動＋高油高糖飲食＋體重過重等共同造成。急速的體重減少，固然改善了一個成因，但是基因遺傳沒辦法改變，人又常常會偷懶沒運動或是恢復高油高糖飲食。所以那些宣稱靠著節食減重治癒糖尿病的書，他們所說的話的可信度，可想而知。