bnt新聞訊 繼中韓兩國建立友好關系以來，韓流的勢氣在中華圈一直從未消退，當然在韓的中國明星也越來越備受矚目。
女團f(x)成員宋茜和演員姜素拉作為中韓最具代表性的明星之一，近日因出演電視劇而成為大眾關註的焦點。
宋茜以中國人的身份在韓出道，憑借其獨的美貌和隨和的性格等各種魅力，迅速成為中國兩國最受歡迎的人氣偶像明星。而姜素拉也通過出演多部作品，以嫻熟的演技能力，成功獲得韓國最具代表性“20代演員”的頭銜。
特別是兩人都擁有著纖細的身材和潔白無瑕的肌膚，是無數女性傾慕的對象。同時，她們兩人的美容秘訣也是大家關註的焦點之一。
擁有如芭比娃娃般妙齡身材和白皙肌膚的她們，甚是惹人羨慕。如果你也是一位追求完美的女性，不妨看看她們公開的美容瘦身秘訣吧！
近日，在一則綜藝節目中，擔任f(x)的健身教練大方地公開了宋茜的身材秘訣。他表示：“宋茜最迷人的身材部位就是骨盤和大腿線條”。
事實上，宋茜在日常生活中也非常熱衷於自我身材管理。據說她在睡前，會將腿靠在墻上，來促進腿部的血液循環。另外，在刷牙時，反複做腿向後的動作，用於刺激臀部。
姜素拉過去在參加某節目時，透露自己學生時代體重超過70KG的事實，但現在的她居然擁有著令無數人羨慕的身材。當然，她也向廣大觀眾分享了自己瘦身的秘訣，就是堅持鍛煉普拉提和芭蕾，並強調平時要多運動。
她還表示：“每周吃一次自己想吃的美食，可預防暴飲暴食”。喜歡吃炸雞的她曾也為減肥感到苦惱，但自從選擇烘烤式Chicken後，她的減肥煩勞就引刃而解了。她最喜歡吃的貢乃（Goobne）Chicken是眾多炸雞品牌中熱量最低的食物，目前也正備受年輕女性的喜愛。
另外，專營烘烤烤雞品牌貢乃Chicken不添加一滴油，由烤箱烘烤而成，口感內酥外脆，深受消費者喜愛。貢乃Chicken現已在香港尖沙咀、旺角，以及中國廣州深圳、珠海等地區，均開設了分店，正一步步成為全球知名品牌。李彩份 謝嘉依/文 Goobne Chicken，bnt新聞DB/圖
