回到頂端
|||
熱門:

肩頸痠痛、頭暈耳鳴 頸頭症候群作祟

華人健康網/記者洪毓琪/台北報導 2015.11.12 00:00

長期飽受肩頸痠痛、頭痛、耳鳴所苦?當心!恐是「頸頭症候群」作祟。1名50歲的女性,自從10年前脖子受傷後,肩頸就常感痠痛、僵硬,且有轉動卡住、容易落枕的毛病,本以為是姿勢不良惹禍不以為意。沒想到近來症狀卻越趨嚴重,疼痛感甚至蔓延至頭頂與眼周,引發頭痛、耳鳴等不適,嚴重影響日常生活。所幸,就醫服藥、進行復健治療後,症狀已得到緩解。

長期飽受肩頸痠痛、頭痛、耳鳴所苦?當心!恐是「頸頭症候群」作祟。(圖片僅為示意,非事件當事人)

「頸頭症候群」上身影響大 嚴重恐釀視覺失能

台北市立聯合醫院忠孝院區復健科杜育才主任表示,人體的頸部是不同感覺輸入到腦部的重要橋樑,也是腦部輸出訊息至身體各部位必經途徑。

因此,當頸部患疾,或長期承受過度負荷,導致「頸頭症候群」找上門,不僅會造成肩頸疼痛,更會干擾人體的手眼協調、身體平衡、姿勢控制、動作表現;嚴重甚至可能會造成頭部控制不良與繼發性前庭覺和視覺失能,引起耳鳴、暈眩、噁心想吐等症狀,不可不慎!

舒緩「頸頭症候群」不適 復健運動不可少

杜育才主任指出,治療上除了建議「頸頭症候群」患者應積極改善日常生活不良的頭頸姿勢及工作環境外,臨床上在處理「頸頭症候群」時,也會根據不同病人所特有的原因、症狀和嚴重度加以處理。

「頸頭症候群」治療方法上,依據作用不同,又可分為口服藥物、物理治療(如熱療、電療、牽引等)、針灸、激痛點注射、增生療法、神經阻斷術等。

治療方法上,依據作用不同,又可分為口服藥物、物理治療(如熱療、電療、牽引等)、針灸、激痛點注射、增生療法、神經阻斷術等,保守治療無效會考慮開刀治療。至於局部治療方式,則包括關節鬆動、伸展、按摩及軟組織放鬆等徒手治療。

復健運動更是改善、舒緩「頸頭症候群」的重要關鍵,事實上,透過專一性頸部訓練可重建頸部和上背的生物力學,穩定深層核心肌肉,適度矯正頸椎排列,緩解頸部引發的頭部症候群,也同時改善前庭覺與視覺的運用能力,耳鳴、暈眩和平衡能力也因此得到改善。

【醫師小叮嚀】:

杜育才主任也強調,想要有效擺脫「頸頭症候群」問題其實不難,最重要的關鍵在於患者是否有留意自身的生理狀態、即時就醫。一旦找出合適的治療方式、適度復健,再配合正確的姿勢改正、運動訓練,自然就能大幅減輕「頸頭症候群」的症狀、減少復發機率,重新找回活動自如的脖子,夜夜好眠!

文章連結 http://www.top1health.com/Article/167/29809

社群留言