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肩頸痠痛還頭暈? 當心頸頭症候群已上身

NOWnews/ 2015.11.12 00:00
記者陳鈞凱/台北報導

不時感覺肩頸痠痛,還伴隨頭痛、頭暈、耳鳴?當心有了「頸頭症候群」。一名50歲女性,十年前脖子受傷後,越來越僵硬、痠痛,轉頭老覺得卡卡的,更常常落枕,一開始按摩或推拿幾下後症狀便會緩解,但總斷不了根,最後疼痛變 本加厲,甚至開始頭暈、耳鳴,就醫才知是頸頭症候群在作怪,復健才輕鬆。

女子就醫時抱怨,脖子和上背部就像有大石頭壓著一樣,怎動都不對勁,而且一吹風就很容易疼痛,且容易頭暈,有時耳鳴,晚上睡覺常被痠痛叫起床。

台北市立聯合醫院忠孝院區復健科主任杜育才表示,頸部是各種不同感覺輸入到腦部的重要橋樑,也是腦部輸出訊息至身體各部位必經途徑,「頸頭症候群」就是這區塊引發的各種症狀。

頸頭症候群患者不只會導致頭痛及五官症狀,也與肩痛、肘痛、軀幹疼痛有關聯,更會干擾手眼協調、身體平衡、姿勢控制、動作表現等,導致頭部控制不良,進一步出現耳鳴、暈眩、噁心想吐等症狀。

杜育才說,治療首先要改善日常生活不良的頭頸姿勢或工作環境,因為錯誤的人體工學姿勢會加重頸部負擔,若頸部長期承受過度負荷,恐導致肌筋膜疼痛症候群、退化性關節炎、椎間盤突出甚至頸頭症候群。

視嚴重度不同,患者還可以使用口服藥物、物理治療、針灸、激痛點注射、增生療法、神經阻斷術等,醫師表示,保守治療無效則考慮開刀治療;局部治療方式還包括關節鬆動、伸展、按摩及軟組織放鬆等徒手治療。

杜育才強調,姿勢改正、運動訓練加上合適的治療,可以大幅減輕頸頭症候群症狀,減少復發機率,治標又治本。

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