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口罩防PM2.5!過濾效率≠防護效率

華人健康網/記者駱慧雯/台北報導 2015.10.29 00:00

秋冬空氣品質不佳,全台各地暴露在細懸浮微粒PM2.5侵襲之下,人人自危,戴口罩加強防護。然而,你真的戴對口罩了嗎?專家表示,一般平面口罩與臉部的貼合度不夠,活性碳口罩只能部分去除異味、對微粒幾乎沒有過濾效果,都只是戴「心酸的」,建議一般人選擇低階的N95或FFP1濾材,且能貼合臉部的口罩就好。

平面口罩的功能在保護環境,避免生病時的病菌污染環境,而非過濾微粒。(攝影/駱慧雯)

選購口罩!一般人用N95或FFP1即可

正確防護PM2.5、拒當PM二百五!台灣大學公共衛生學院職業醫學與工業衛生研究所教授陳志傑表示,口罩的防護效率關鍵在於「過濾效率」和「密合程度」。市面上口罩產品五花八門,一般而言,有經過認證的口罩才有品質保證,例如美規的N95、N99、N100或是歐規的FFP1、FFP2、FFP3等,可過濾80%至99%以上不等的微粒。

口罩的過濾效率越高,空氣阻抗也越強,配戴者需更用力呼吸。對一般人來說,低階N95或FFP1濾材的過濾效果就已足夠,另一提升防護力的關鍵是口罩與臉部的密合度。

陳志傑教授表示,口罩的防護效率關鍵在於「過濾效率」和「密合程度」。(攝影/駱慧雯)

平面口罩密合性差 戴雙層也難防護

陳志傑教授表示,平面口罩貼合臉部的部分,因為沒有空氣流通,無過濾功能,且平面口罩一般與臉型的密合較差,微粒透過口罩側邊或上方等未與臉部密合處被吸進人體,防護效果大打折扣。原則上,平面口罩的功能在保護環境,避免生病時的病菌污染環境。

市售活性碳口罩僅有薄薄一層活性炭,過濾微粒效果差,僅有一部分消除異味的功能。(攝影/駱慧雯)

使用高過濾效率口罩時,更需要配合高密合度,因為空氣分子像人一樣,會往阻力最小的地方流動,若密合不佳,空氣反而不經過濾材,而選擇從口罩與臉部的洩漏縫進入,整體防護效果反而變差。這也是兩層口罩不會提供較佳的防護的主要原因。

戴口罩要練習!手壓口罩壓片服貼鼻型

口罩該怎麼戴才對?陳志傑教授表示,戴口罩時若發現有眼鏡起霧的情況,代表密合度不夠。建議挑選立體杯狀或鴨嘴型的口罩,配戴時多練習,用兩手食指型將口罩鼻梁的金屬壓片形塑成服貼鼻子的形狀,再沿著口罩邊緣壓貼於臉部,提高密合度,盡量發揮口罩的整體防護效能。

活性碳只消除部分異味 過濾微粒效果差

至於活性碳口罩能否過濾懸浮微粒,陳志傑教授說明,市售活性碳口罩僅有薄薄一層活性炭,對於微粒的過濾效率極低,且因厚度極薄,只能去除一部份的揮發性有機物、異味,且隨著配戴時間增長,對於臭味的消除功能也會降低甚至完全沒有。有趣的是,口罩戴越久,微粒不斷附著於過濾層表面,反而更能阻隔微粒進入呼吸道。

【PM2.5防護秘笈】

平面口罩效果差。

有認證、有保障。

活性碳無作用。

沒有100%密合。

兩層口罩不一定比較好。

穿戴需要練習。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/248/29536

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