香港資深女星邵音音曾以《官人我要》等片成為性感女神的始視人物，但她90年代以後，便從艷麗女星成功轉型為實力派女星，總是力挺香港製作的電影，尤其樂於和香港新導演合作，成為香港電影的代表人物，不少港片迷都會衝著她的演出進戲院。
邵音音透露自己似乎與鬼有緣，她的生日便是農曆鬼節（7月14日），但她媽媽當時謊報她是晚一天為7月15日出生。 她說，「當時若是有小孩是鬼節出生，會被視為不祥之人，會被歧視，才會故意謊報日期。」
但她似乎也因此都會和神鬼之事沾上一些關係，她卻非常大膽，不會敬而遠之，不但接演多部恐怖作品，還能分析出人和鬼的外表沒有不同，但鬼沒有喜怒哀樂，她說：「我不是大膽，應該是IQ低，所以才反應不過來吧！但我相信有鬼神，只是大家在不同空間，不一定看得到。」
邵音音有多次遇到「好朋友」的經歷，她表示曾在張國榮的靈堂兩次見到他出現，「在張國榮的出殯那天，我和另一個演員芳華在發紀念冊，看見排在第三個男生很秀氣，非常像張國榮，連芳華都認同，沒想到，這個男生站在我們面前時，他竟是位戴著眼鏡的胖男人。」
她接著說：「第二天，我們去了殯儀館，我又見到一個很像張國榮的男生靠著外面的欄杆，其他人也都覺得很像他。」
這段見到好友的感受溫馨，但邵音音也曾在拍戲時遇到水鬼抓交替的可怕靈異經歷，「我那時在拍一部電視劇的外景，拍到很累，便在水池邊打盹，忽然見到有一個石頭人拉住我的腳，我以為是做夢，但旁邊有人來叫我，說看到我的腳都快到水裡了，說水裡有鬼年年都要找替身。而且我那之後照鏡子都會見到那個石頭人，大概有兩個月左右才消失。」
雖然邵音音常演香港恐怖作品，但她心目中日本鬼片最為可怕，「很多日本恐怖片不是為了嚇而嚇，拍得很深層，很藝術，很有水準。」
她也認為新作《碟仙碟仙》的重點不是要用請仙遊戲嚇觀眾，「碟仙只是個開始，看完後給每個人的啟示是不同的，碟仙不是重點，如何看待你的人生才是重點。」