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補充鈣質能防蛀牙?醫師Q&A看這裡

華人健康網/文/臺北醫學大學附設醫院兒童牙科主任柯萱蓼醫師 2015.10.19 00:00

Q:幾歲可以開始看牙醫?

A:目前中華民國兒童牙科醫學會建議家長在孩子第一顆乳牙長出即可給兒童牙醫檢查,最晚不要超過一歲。第一次檢查主要是看孩子長牙的情形、檢查口腔衛生和塗氟,然後牙醫師再依據孩子的情形,進行衛教和說明需要加強或治療的部份,給予專業的建議。

當孩子長出第一顆牙齒,家長就要開始幫孩子清潔牙齒。

Q:可是孩子這麼小要怎麼看牙醫?

A:牙科檢查也是身體預防保健的一環,和打預防針的觀念一樣。一歲的孩子在看診時可能會有點哭鬧是正常的。醫療團隊會從旁協助,請家長不用擔心。

Q:什麼是氟?氟對牙齒有什麼好處?

A:人體內本來就有氟,主要是存在骨骼和牙齒中。氟化物可以和牙齒表面結合,增加牙齒的抗酸力,抑制牙菌斑內的細菌,減少蛀牙的形成。

Q:氟化物有哪些種類?

A:台灣最常用的氟化物是牙膏,國小也有含氟漱口水計畫。因為台灣五六歲孩子的蛀牙率高達八成,也沒有飲水加氟,建議平常含氟錠補強。當然,每三到六個月接受專業的定期檢查和塗氟更能確保口腔健康。

Q:什麼時候要開始刷牙?

A:當孩子長出第一顆牙齒時,家長就要開始幫孩子清潔牙齒。建議使用軟毛牙刷和少量的含氟牙膏,一天刷兩次。雖然剛開始孩子可能會不喜歡,但為了孩子的健康,仍需要家長幫忙,讓孩子慢慢習慣,才能維持口腔健康。

建議在孩子長出第一顆牙後,就帶孩子前往牙醫檢查。

Q:什麼時候可以開始用牙膏?

A:建議在一開始長牙就可以使用含氟牙膏,且不用漱掉,讓氟在牙齒上停留,和牙齒表面結合,讓牙齒更強壯。這觀念和定期塗氟是一樣的。但是必需由家長幫忙擠牙膏,三歲以下的孩子只需要米粒大小(圖左),三歲到六歲的孩子則是一顆青豆的大小(圖右)。

Q:乳牙齲齒為何要治療?

A:可能有家長會認為乳牙反正會換,所以蛀牙不需治療,但其實乳牙平均要到六歲才開始換,一直換到十二歲為止。乳牙齲齒會導致美觀和發音的問題、或是引起疼痛進而影響進食造成營養不良,也可能使正在發育中的恆牙顏色形狀的變異,嚴重者甚至會引發臉頰腫脹的蜂窩性組織炎。乳牙若是過早蛀掉或脫落,可能造成隔壁牙齒的傾斜及空間喪失,造成恆牙齒列擁擠或是咬合功能不良。

Q:可以讓孩子補充鈣質防蛀牙嗎?

A:鈣在牙齒的生長期前確實重要,但一旦牙齒長成,牙齒與血液中的鈣交換十分有限,食物中的鈣質或鈣片並無法預防蛀牙。目前研究證實的只有氟才能有效防止蛀牙。

給家長的建議

預防勝於治療也適用於兒童牙科,建議家長在孩子長牙時就帶孩子做第一次的檢查。兒童牙醫可以依據孩子的情形提供專業的諮詢。如有疑問,當面詢問醫師或是上專業醫療網站尋求正確的答案,才是對您和孩子最大的福利。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/87/29257

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