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高山症分3種 醫師公開3個救命法寶

華人健康網/記者林芷揚/台北報導 2015.10.19 00:00

台灣百岳之美令人嚮往,不過,每年因登玉山、合歡山而發生高山症的比例也高達30%,如果出現肺水腫或腦水腫,甚至可能在24小時內喪命!其實,高山症分為3種,症狀不同,急救方式也不盡相同;急診科醫師表示,想要緩解高山症,必需認識其症狀,並且熟記3個救命方法,才能平安下山!

發生高山症時,最重要的是立刻下降高度,並搭配氧氣、攜帶型加壓袋、藥物輔助。

休閒旅遊風氣興盛,越來越多民眾想要征服玉山,或者在冬季專程上合歡山賞雪,甚至搭機飛往拉薩,一探神祕的西藏高原。台北醫學大學附設醫院急診重症醫學部主任、台灣急診醫學會野外醫學委員會主委暨創會秘書長高偉峰醫師表示,通常發生在海拔2500公尺的高山上,就容易出現高山症,而且隨著高度增加,症狀發作的機會也跟著提升。

高山症分為3種類型 各自症狀要知道

高山症可分為3種:急性高山症、高山肺水腫、高山腦水腫。急性高山症的症狀相對輕微,包含頭暈、頭痛、噁心、嘔吐、失眠等;高山肺水腫和高山腦水腫則比較嚴重,前者常出現乾咳、痰中帶血、休息時也喘氣等症狀,後者則常見神志不清、答非所問、走路不穩(無法腳跟對腳尖走一直線達6步)等情況。高偉峰醫師提出以下3個急救方法,民眾登山前別忘了學起來。

高山症來襲 救命3法寶快記住

救命法寶一/立即下降高度

如果是急性高山症,通常只要下降100至200公尺的海拔高度,症狀就會減輕。若發生高山肺水腫或腦水腫時,則需下降1000公尺高度。

民眾登高山前,可以前往家醫科或高山旅遊門診,請醫師開立急救藥物。

救命法寶二/供給氧氣和加壓袋

若不方便馬上移動至較低海拔處,可提供氧氣筒或攜帶型加壓袋(PAC)。其中,攜帶型加壓袋(PAC)不需電力,只要用腳踩加壓幫浦,10分鐘就能讓袋中壓力,等同於海拔高度下降1500公尺,快速緩解不適,也爭取更多下山時間。

救命法寶三/使用處方藥物應急

高山肺水腫可使用犀利士、威而鋼、鈣離子阻斷劑、乙型交感神經劑(常見氣喘用藥之一),高山腦水腫則可使用類固醇、丹木斯(Diamox),其中類固醇還有分口服、針劑、吸入等類型。以上這些都屬於處方藥物,建議民眾登高山前,先前往家醫科或高山旅遊門診,詳細諮詢醫師,並請醫師開立適合的藥物備用。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/248/29226

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