早晚溫差大　小心容易誘發小兒過敏

季節變換是過敏的好發期，台大醫院小兒部過敏免疫風濕科王麗潔醫師提醒，此時期的溫、溼度的變化較大，容易引發皮膚搔癢，或是刺激鼻粘膜，出現打噴嚏、流鼻水等，連帶造成頭腦昏沉、注意力不集中的狀況，生活品質大受影響！為避免孩子每遇到季節變換就得難受一次，新手爸媽應盡早認知過敏預防的重要性，尤其三歲前體質尚未定型，是養成一生體質的關鍵期，家長務必把握，提前幫寶寶做好防敏工作。

王麗潔醫師指出，防敏關鍵在於「環境清潔」與「慎選飲食」雙管齊下。年紀越小的寶寶外出機會較少，多數時間都處於較穩定的環境下，因此飲食的角色就更顯重要。王醫師進一步說明，多數家長會使用空氣清淨機、吸塵器等，勤做清潔沒有錯，但絕對不能「只做清潔，忽略飲食」，隨著寶寶逐漸長大，身處的環境可能會變得較複雜，本身必須具備好體質，才可以應付外在環境的過敏原！腸胃道是人體一個很大的免疫系統，會審視所有吃下肚的東西，但因為寶寶身體各器官的功能尚未發育完全，無法辨識外來物質是好是壞，很容易就會誘發過敏。

在這樣的觀念下，許多家長不禁詢問：「寶寶都喝奶，到底餵寶寶喝什麼才不會過敏？」王麗潔醫師建議：「母乳最好！」母乳中含有珍貴的營養素及免疫因子，無非是最佳的飲食來源，成分最適合寶寶，除非真的不得已，如工作或乳汁分泌不足等因素，無法哺餵母乳，一歲後再選擇以配方奶銜接。

王醫師以自己為例，因深知過敏之苦，家中兩個目前就讀國小的孩子，從出生起便盡力以純母乳哺餵，到孩子一歲左右，才開始以「部分水解蛋白配方」銜接。王麗潔醫師解釋，「部分水解蛋白配方」是透過水解技術，將牛奶蛋白分解，轉化成較好吸收的小分子，免疫系統較不會敏感。

王醫師再次呼籲爸媽，不管家中是否有過敏史，都應為寶寶做好預防過敏的工作，也建議家長及早諮詢專科醫師，切莫等到有了症狀才傷腦筋，屆時恐怕為時已晚。