董氏基金會和可口可樂基金會合作的「跑跳好心情」跳繩推廣活動，今年已經邁入第4屆，跳繩不僅可以強健體魄，更可以紓壓，活動主軸從認識跳繩、單人、多人與團體跳繩，現在更號召包含內湖國小、國語實小與五股國中等多所學校，共2.8萬名師生與家庭響應，並號召大家一塊兒組隊參與12月5日的大型戶外跳繩活動，挑戰千人跑步跳繩接力排字！
「跑跳好心情」跳繩推廣活動，3年來在重點推廣學校已經累積5.8億下，讓跳繩在國小學童間創造跳繩「瘋」潮。今年邁入第4年更將跳繩的樂趣推動到國中校園，讓學生透過跳繩甩開青春期焦慮及易發怒的情緒。記者會中，深受青少年喜愛的活動代言人SpeXial也與現場學生組隊進行趣味的跳繩接龍比賽，鼓勵學生透過團體跳繩，與同儕才一起建立運動習慣，跳出好心情！
今年以「跳繩接龍，快樂follow up」為主軸，鼓勵同學將跳繩運動由單人串連到多人，重點推廣學校也從國小推廣至國中，包含內湖國小、國語實小、葫蘆國小、光華國小、莒光國小、五股國中等6所學校，以及另外10所共同推廣學校，預計2.8萬名師生及家庭共同響應，同時也號召更多學生響應，組隊參與12月5日於板橋第二運動場的大型戶外跳繩活動，挑戰千人跑步跳繩接力排字。
董氏基金會執行長姚思遠表示，跳繩不受場地、氣候限制，隨時隨地皆可以運動，而國內外許多研究也指出，從小養成運動習慣，能提升個人身心健康，因此積極推動運動紓壓教育。可口可樂基金會代表、台灣太古可口可樂公司總經理利偉達表示，3年多的推動，非常開心不只小朋友們愛上跳繩，也有越來越多大朋友每天跳繩。
台北市聯合醫院中興院區精神科詹佳真醫生也說，學童隨著年齡增長，面臨升學或轉學的陌生環境時等壓力，易出現負面情緒，建議師長及家長讓孩童從小培養規律的運動習慣，有助於紓緩緊張情緒。她也建議學生每日跳繩10分鐘，運動效果等同進行慢跑30分鐘，或跳健身舞20分鐘的高有氧運動，可幫助達到每日一定運動量外，也可有效對抗焦慮情緒。