對韓國女演員們來說，美妝和髮型顯得至關重要。雖然女演員們為拍戲需要頻繁的更換髮型和髮色，但她們仍擁有健康迷人的秀發。宋茜、樸信惠、尹恩惠等女星都擁有一頭飄逸的長發。特別是在韓劇《密會》中，與劉亞仁上演愛情戲的演員金喜愛，雖然其年齡已處於40代，但擁有不亞於年輕女星的長發，給觀眾留下了深刻印象。秀發已成為衡量美的一大標準。 根據某廣告公司的問卷調查結果，中國、日本等亞洲國家的女性最想變漂亮的部位是眼睛，其次則是頭髮。猶如通過化妝改善膚質一樣，演繹秀美的髮型需要有健康的頭皮作為基礎。那麼，如何才能擁有韓國女星一般的絕美秀發呢？ ◆ 有助於護髮的可口美食酸奶富含乳酸菌，對護髮有幫助。美國麻省大學的科研人員通過研究證實，乳酸菌具有增粗頭髮、提升頭髮潤澤感的作用。除此之外，乳酸菌對護膚也很有幫助。三文魚富含維他命Ｄ，不僅具有增粗頭髮，令頭髮強韌的作用，還能維護毛囊的健康。此外，如果人體缺乏鋅，將會導致脫髮。而使用鋅含量較高的生蠔，有助於修復受損的頭髮。 ◆ 有助於護髮的洗髮方法掌握正確的洗髮方法有助於維護健康的頭皮。如果洗髮的方法不當，會令污物和灰塵殘留在頭皮上，造成細菌繁殖，堵塞毛孔，影響頭髮的正常生長。首先，晚上洗髮比早上洗髮更有效果。洗髮前，最好用梳子梳頭，有助於提升清潔效果。此外，太燙的水會造成頭皮水分的流失，建議用溫水洗髮更好。洗髮後，用冷風吹髮，能減少頭髮的損傷。 ◆ 注重飲食和洗髮有助於維持頭皮健康，因此，需要選購正確的護髮產品。特別是受高溫天氣的影響，頭皮的毛孔易擴張，更應謹防脫髮。 01. Aveda Rosemary Mint含有迷迭香和薄荷茶成分，能有效清潔頭皮深處的皮脂和污物。此外，該洗髮露具有冷卻頭皮的功效，令頭皮維持清爽感。 02. 康綺墨麗自萏花尚品洗髮露（DAENG GI MEORI JA DAM HWA THE FIRST）這是一款融合清潔頭皮和補充頭髮營養的新概念多合一洗護髮產品。因此，即便不使用護髮素，也能長時間維持頭髮的潤澤感與彈性。 03. 祖· 瑪瓏（Jo Malone London）Lime Basil & Mandarin含有蜂花和甘菊茶成分，令頭髮柔順亮澤。特別是該洗髮露迷人的香味，成為其最大的特色。 04. 馥蕾詩（Fresh）Seaberry Revitalizing Shampoo全面改善髮質，令秀發如絲綢般順滑，保護秀發不受外部環境的影響。崔壽真李龍強/ DOORI COSMETICS DAENG GI MEORI 頭麗化妝品康綺墨麗，Aveda， Jo Malone London 祖· 瑪瓏，Fresh 馥蕾詩，JTBC電視劇《密會》截圖，bnt新聞DB/圖bnt新聞投稿郵箱[email protected]