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擺脫火吻陰影 北市衛生局提供安心專線

優活健康資訊網/uho新聞部 2015.06.29 00:00

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)八仙樂園火災意外震撼了社會,臺北市衛生局特別呼籲,這種突發的不幸事件讓無辜民眾受到傷害以外,對每位民眾的身心都可能帶來負向情緒與壓力反應,因此要注意維持作息正常及身心的穩定,如果自己或身旁親友出現了異常的緊張與壓力,衛生局已結合臺北市立聯合醫院松德院區,至7月10日前提供24小時你我安心諮詢專線「臺北市民熱線1999轉2521」,讓市民可以重新尋求身心安頓。

撫慰傷患心靈 避免創傷後壓力症候群

臺北市衛生局表示,一般人在遭遇各類危機突發事件,例如空難、地震、火災、自殺、車禍、暴力事件等,均有可能產生創傷後壓力反應,並進一步衍生為創傷後壓力症候群。然而,這些暫時性壓力反應所出現的身體與心情反應是正常的,譬如,疲勞虛弱、惡夢頭痛、胸悶心悸、胃口差等生理反應,擔憂害怕、感傷憤怒、自責內咎、情緒起伏等情緒反應,或是畫面歷歷在目、聲音、火光或氣味揮之不去等知覺反應,及不斷掉淚、怪罪別人、退縮逃避等行為反應,而小孩則有可能出現焦躁不安、睡不好、不想上學等情形。

如因為相關的事情感到困擾,或是在傷勢復原的路上需要心理協助,7月10日前可撥打「臺北市民熱線1999轉2521」,或於上班日9時至22時撥打北市社區心理衛生中心諮詢專線進行諮詢。

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

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