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端午節吃粽子-基隆醫院推養生粽 三低一高好健康

中嘉新聞/ 2015.06.18 00:00
端午節快到了,粽子是最應景的美食,不過你知道要吃什麼樣的粽子才能享受美味又健康呢?衛生福利部基隆醫院特別推薦五榖養生粽,強調三低一高,低油、低鹽、低熱量及高纖維,同時提醒民眾吃粽子不要過量,才能健康快樂的歡度端午佳節。

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