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育兒6大迷思 專家說清楚

中央社/ 2015.06.09 00:00
(中央社記者龍珮寧台北9日電)專家王宏哲今天說,0-3歲寶寶愛哭如果不抱,性格易怒;尿布貴早戒斷,寶寶易焦慮;求健康副食品不加鹽調味,寶寶提早厭食。

兒童發展醫學專家王宏哲最新出版「跟著王宏哲,早期教育So easy」,特別針對0-3歲寶寶分享如何聰明帶的84個技巧,今天針對6大常見迷思說明。

迷思一:「寶寶越抱越愛哭?」

王宏哲說,擁抱是對小孩傳遞愛的語言,孩子哭有心理及生理需求,若刻意忽略希望不要讓孩子養成被抱的習慣,易讓孩子產生情緒障礙及喪失安全感,長大後會形成不信任、猜疑及易怒的性格。

迷思二:「尿布平均1片12元,每2-3小時要換一片,還是早點訓練孩子上廁所,戒掉尿布好了。」

王宏哲建議,如果在2歲前要求孩子完全戒尿布,孩子易焦慮,22-30個月時訓練上廁所,再慢慢戒尿布。

迷思三:「為求健康,副食品不加鹽等調味料。」

他說,加少量的鹽可減緩孩子厭食期,並會將注意力放講飲食上,鹽中含碘是成長時必需要的營養素。飲食要均衡,不論是肉類或是蛋類都應攝取。

迷思四:「活動量大是因為常帶出門。」

王宏哲表示,0-3歲是感官運動發展期,2歲以上孩子活動量本來就會變高,如果沒有滿足孩子動的需求,則孩子反而不會乖乖坐下來學習。

迷思五:「不喝奶會營養不均嗎?」

他說,「不會」,多喝奶反而會與過敏與過動有關。

迷思六:「孩子手冰冰,要多加衣服。」

王宏哲說,「孩子體溫比成年人高0.3-0.5度」,大人覺得冷不等於孩子會冷,可先摸「頸後」觀察孩子的體溫,而不是一昧的加衣服或被子,讓孩子流汗、睡不覺,情緒自然就不好了。

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