（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）肝，一直是身體最為沉默的器官，當發現罹患肝病時，通常都為時已晚，然而，在台灣，罹患病毒性肝炎的患者，多達百萬人以上，其中，B型肝炎、C型肝炎帶原者，不幸罹肝癌的風險，將是普通人的一百五十倍以上，醫師就提醒，病毒性肝炎患者，務必時時追蹤肝的情況，以免肝癌纏身！
年輕族群若罹癌 代謝較快惡化速度也增快
家醫科納祖德醫師表示，B型肝炎帶原者，得到肝癌的機會，是非帶原者的一百五十倍以上，因為曾受到B型肝炎病毒感染者，容易因為病毒侵入肝細胞核內，導致細胞變性，逐漸轉變成為肝癌。肝癌成因不一，若是肝炎引發的肝癌，大約需要30年的進程。
哈佛健診院長納祖德補充，中年甚至青年罹癌已經越來越常見，顛覆民眾以為要上了年紀才要防癌的印象，因為飲食、壓力、環境污染等種種問題，影響癌症年輕化的傾向。此外，患者的年齡跟癌化進程也有關係，在年輕時罹癌，因為代謝較快的關係，可能會加快癌化的進程，值得注意。
肝功能異常者 應少吃堅果類食品
營養師陳如君指出，肝功能異常者，飲食上盡量避免醃漬物、可能有黃麴毒素的食物如保存不佳的花生、五穀雜糧、堅果等、含化學添加物的加工食品，盡量吃原態、無添加、少加工、簡易烹調的食物。
在定期檢查方面，納祖德建議，為提高準確度，應該要做複合式檢查多管齊下，包含肝功能檢查、肝癌指數檢查、腹部超音波，三項檢查同時做，前二者以抽血即可檢驗，超音波則屬於非侵入式的檢查，是非常普及的檢查項目，才能讓遠離肝癌確保健康。