玄彬池城池昌旭大秀完美身材

bnt新聞訊 深受中國觀眾喜愛的韓國型男明星的身材秘訣究竟是什麽？

最早引領韓流熱潮的就是韓國男演員。他們在海外的人氣要比女明星高很多。他們通過電視劇、電影及綜藝節目散發魅力，在海外的粉絲們分布於各個年齡層。

隨著他們的人氣上升，出國的機會也隨之增多。他們為了出演更多新節目及舉行粉絲會，進行嚴格的自我管理。

玄彬也為了更貼近電影角色，進行鍛煉，苦練肌肉。想要擁有玄彬般型男身材，需減少蛋白質的攝取，同時進行力量訓練。

池城3周減重10多公斤，成為焦點。池城為了打造完美腹肌，每日要做1000個以上仰臥起坐，而過分的運動反而會有害，因此要維持適量運動。

池昌旭每拍新劇，就會打造貼近角色的完美身材，備受女性喜愛。而完美身材背後，總是隱藏著很多艱苦。池昌旭通過食療法及武術練習，打造沒有絲毫贅肉的結實身材。想要打造型男身材，需註重飲食與運動。

為了打造結實的身材，建議使用保健食品“ NEWTREE, PANDORA DIET”，那麽會使減肥效果加倍。 fingerroot提取粉末可有效縮減體內脂肪，保持肌膚彈性，去皺，維持水分的同時，打造完美身材。

得知玄彬、池城、池昌旭的型男秘訣的粉絲們紛紛說道“玄彬是細心的型男”，“池城，做那麽多仰臥起坐當然會形成腹肌”，“池昌旭減肥法食療也很關鍵”。金媚/文 NEWTREE, PANDORA DIET , bnt新聞DB/圖