回到頂端
|||
熱門: NASA 浣熊 吳宗憲

高雄市救國團三民中心5.6月健康運動學院開課囉

中央社/ 2015.04.21 00:00
(中央社訊息服務20150421 11:45:58)你有運動的習慣嗎?調查有35%的民眾無運動的習慣,想運動卻提不起勁每天忙碌工作後只想好好休息?又或許只是缺少一個良好環境可以安心放心的好好運動?救國團三民中心提供良好師資以及安全舒適的上課環境,只要每個禮拜花一點時間,就可以讓身心靈得到徹底放鬆。

三民中心5.6月健康運動學院提供瑜珈健身、有氧韻律以及專業舞蹈系列課程,瑜珈不僅可以放鬆生活上的壓力保持心靈平靜,還可以強化你的核心肌群、保持身體穩定建立更良好的的姿勢;有氧韻律課程則可以幫助減脂減重達到完美體態,並改善情緒和提振精神,讓您全身充滿自信光彩,想要擁有人魚線、川字肌也不再是難事囉。專業舞蹈則有國標舞、社交舞、韓風MV舞蹈、夏威夷草裙舞,讓專業老師帶領您一起進入舞蹈世界,結合各種道具、服裝、音樂,讓您自信跳出唯美的舞步喔。

高雄市終身學習中心5.6月學習簡章,即日起受理報名,洽詢電話:07-2620993或瀏覽高雄市救國團網站下載各中心課程簡章http://khmtc.cyc.org.tw/

高雄市救國團三民中心電話:07-2620993

高雄市救國團三民中心臉書粉絲團:

https://www.facebook.com/khmtcyc.sanmin?ref=hl

救國團線上報名:www.cyccea.org.tw

訊息來源:中國青年救國團

社群留言