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孕婦瑜珈─準媽媽們的舒壓時間

中央社/ 2015.04.21 00:00
(中央社訊息服務20150421 11:52:53)孕婦瑜珈─準媽媽們的舒壓時間

親愛的準媽媽,您辛苦了!懷孕是否帶給您甜蜜的負擔與不適呢?您的偉大及辛苦我們感受到了。

救國團新營中心特別首開「媽媽瑜珈」課程,邀請受過專業訓練的江詠晶老師開設舒壓瑜珈課程。藉由適合孕婦的瑜珈動作來帶領放鬆您的身心靈。

DC112 媽媽瑜珈 5/7(四)18:30-19:30

懷孕12週以上並經醫師同意方可報名(請醫師註記於媽媽手冊,報名時請出示於櫃檯)限7人,一名準媽媽可有一名親友陪同上課。

學習有活力、生活更亮麗,台南市終身學習中心將繼續伴您一起學習成長,洽詢專線:台南市救國團新營終身學習中心06-6331331或上台南市救國團網站瀏覽http://tnctc.cyc.org.tw 。

訊息來源:中國青年救國團

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