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失眠、沒食慾持續2周 當心是憂鬱症前兆

優活健康資訊網/uho新聞部 2015.04.21 00:00

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一般來說,憂鬱症可分為輕、中、重度3種,可能伴有的症狀包括情緒會較低落、易哭泣、對周遭事物無興趣、常覺得自己是別人的負擔,想法較負面、甚至覺得人生無望且有自殺的意念或行為。

在思考上記憶力會減退或無法集中注意力、無精打采、說話與動作明顯遲緩、坐立不安、失眠或嗜睡、倦怠、食慾變差、體重降低,有時還會伴隨身理上的疼痛,例如頭痛、胸悶、慢性疼痛、腸胃不適等生理症狀。當上述症狀,持續超過兩週以上,並出現明顯的日常生活功能障礙時,就稱之為憂鬱狀態或憂鬱症。

憂鬱症治療有3種:藥物、心理、環境

南投縣衛生局指出,藥物治療需持續2至3週才會出現藥效,所以個案需定期返診及規律服藥、勿自行停用,並常和醫師討論病情,才能達到治療的目地。心理治療會有專業人員依個案的需要給予心理支持,學習處理問題的有效方法,協助個案度過危機,減低再發病的機率,而環境治療則會鼓勵個案多與人群互動,並提供個案情緒疏散的方式,已達到有效的情緒管理。

而這三種治療方式可單一或合併使用,醫師也會視個案的情形做適當的調整,並安排最有效的治療方式幫助個案度過危機。

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

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