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男子泡網咖太久 小心​​生育力受影響

台灣好新聞/ 2015.01.12 00:00
記者張文熹/彰化報導

科技發達促使電腦使用的普及,除了工作外,電腦遊戲也是時下中少年人最喜歡娛樂,許多年輕人一上網就是一整天,除了沈迷遊戲上的刺激之外,在習慣上更是煙不離口的猛抽情形,長期都在裡頭電子燥音及不良通風之下,許多的有害物質充滿其中。

全世界網咖最多的韓國,漢城大學針對男性泡網咖的時間長短,對身體吸入有害物質(多環芳香碳水化合物)的濃度以及男性赫爾蒙的分泌量,做抽血的分析統計,結果顯示,有吸煙的、遊戲時間愈久的,且在晚上或者是半夜泡在網咖的患者,體內吸入的有害物質---多環芳香碳水化合物的含量比一般人高。

梁先生29歲,在25歲結婚,婚后小倆口都未做避孕措施,但四年來太太都未有懷孕的消息,他平時除了工作以外,最大的樂趣就是泡網咖。有一次,他單獨一個人來​掛號​博元不孕中心做驗精子​品質​檢定。結果精子的數量​1100萬/cc(>2000萬/cc),活動力39%(>50%),睪丸脂醇2.5ng/mL都不甚理想(Testosterone 睪固酮2.51-10.6 ng/mL);男子有抽煙及喝酒的習慣。蔡醫師說,以1100萬很難讓太太自然懷孕,同時梁先生也喜歡泡網咖,這些都跟精子品質不好有關,醫師說,如果想生子,建議​這一陣子​網咖​先不要泡。

蔡鋒博醫師表示,男子抽煙及喝酒都會降低精子的數量及活動力,而網咖的電腦主機板因為高熱會揮發出多環芳香碳水化合物,影響對男性睪丸素的分泌量,導致男性精子品質差,降低生育能力同時不易受孕。

醫師呼籲:想生育的男女儘量勿沾煙沾酒,養成正常生活作息,避免長時間上網,讓生理機能正常休息,這對提升生育力都有很大幫助,同時多運動、步行、騎車、游泳、瑜珈等,都有助於改善生育力非常有幫助。飲食特別是攝取富含抗氧化物的食物,包含維他命 C 和 E 和特定的礦物質等等。維他命 C 和 E 在男女的生育力方面擔任關鍵的角色。攝取足夠的維他命可能增加精液數量及活動力。

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