沈啟談到接任局長近2年半的生涯，感到最幸運的是能代表台灣率團赴加拿大，參加超過40年台灣未能參與的國際民航組織（ICAO）大會，她認為台灣脫離國際民航組織太久了。
談到退休後的生活，沈啟說，將隨夫婿黃河明投入協助脊髓損傷者社會謀生能力的公益事業。她說，很多脊髓損傷者都太年輕，一定要幫助他們回社會。
沈啟認為，每位民航局長都各自面臨不同的挑戰，她剛好遇上廉價航空蓬勃發展及國內航空票價調整，民航局永遠有忙不完的事。
沈啟從航管員做起，在民航局有43年的資歷，擔任過航空站副主任、助航組組長、航管組組長、飛航服務總台總台長，民航局各業務都相當熟悉。
沈啟當上局長後，建立了跨組訓練制度，並親自授課示範，讓同仁能從旅客觀點出發，真正了解民航事業。
沈啟形容自己是最不像公務員的公務員，也常告訴同仁，不要拘泥在公文中，要想到每件事情背後，都有一群人很焦慮，只要合法，就要用同理心及對的方法做事。
沈啟甚至派同仁到航空公司實習，她認為，這是讓民航局同仁更了解業者的運作與需求，未來也希望航空公司的人員能幫民航局人員上課，增加彼此的了解，在民航業務推動上就會更順利。