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東海大學舉辦2014健康博覽會暨回憶路跑

中央社/ 2014.12.11 00:00
東海大學舉辦2014健康博覽會暨回憶路跑

(中央社訊息服務20141211 18:06:12)東海大學衛生保健組及課外活動組自10日至11日連續兩天舉辦「2014東海大學健康博覽會暨回憶路跑」活動,活動會場位於銘賢堂前奧柏林廣場,免費提供全校師生多項與生活健康息息相關之衛生教育及諮詢服務,以及運動性學生社團擺攤體驗活動。搭配闖關集章戳、憑DM摸彩抽大獎等精采活動內容,讓您健康動起來。11日下午更由畢聯會規劃「校園回憶路跑」,讓大家跑出健康身心,感受東海的美好!

為提昇全校師生對健康的重視與追求、培養珍惜生命的觀念、進而建立正向積極的人生態度,期許東海學子能夠成為「健康、陽光的活力青年」,學務處衛生保健組每年以「健康」為主題、「博覽會」之形式,透過多元而豐富的活動內容,欲使師生增加健康認知,了解如何透過均衡飲食及規律運動達成健康體位、遠離代謝症候群,達到良好自我健康管理的目的。今年加入學生運動性社團體驗及路跑活動,提供師生校園運動平台及參與機會,讓健康校園樂活起來。

活動於12月10日中午開幕,由東海大學啦啦隊社及太極拳社精彩開場表演,接著由學務長陳世佳致詞,感謝各醫療院所及社區資源對本活動的支持與協助,也讚賞學生社團的創意擺攤讓與會者趣味體驗運動樂趣,並祝福所有參與者都能夠多運動常保健康,為「健康博覽會」拉開了序幕。活動特別邀請到「NIKE體適能簽約大使」、也是本校活力體適能活動教練黃老師,帶動現場師生一起熱跳「健康活力油切舞」,將活動帶到了充滿熱鬧歡樂氣氛的高潮。

活動展開後,豐富多元的內容立即吸引了同學們的目光,服務項目舉凡:專業醫療諮詢(含健康體位、愛滋病防治、菸害防治、口腔衛生保健等)、中醫養生推廣(十二經絡、中草藥及有毒植物認識)、皮膚檢測暨美容保養觀念宣導、CPR教學、用藥安全、骨密度、體脂率等各項健康數值檢測以及健康促進有獎徵答、遠離代謝症候群闖關活動,都廣受參與師生們的好評與熱烈支持。運動性社團體驗攤位更是充滿驚奇,你可以來壘球拋擲測速、九宮格射箭、跆拳踢擊,還可以與迷彩隊員生存體驗戰;另外,認識高爾夫球、排球、足球、桌球、保齡球及撞球等球類運動,或是瑜珈、游泳、太極拳、空手道等活動,都是讓你生活多采多姿、健康加分的最佳選擇。

此外,為關注東海大學師生健康狀況之分析,體育室特別提供「身體組成分析儀」於本次活動中加強推廣,提供與會者對自我健康狀況進行檢測分析,檢測項目包含:身體各部組成均衡度、肌肉及內臟脂肪比率、基礎代謝率、BMI值、身體年齡、營養評估、體重及肥胖診斷、整體健康評分等全方位功能,讓更多師生可以認識自我健康管理的重要性及改善方針。

本次健康博覽會結合路跑饒富趣味,完賽者還可獲頒限量完賽獎牌,並進行抽獎,活動受到師生熱烈歡迎,圓滿結束。

訊息來源:東海大學

本文含多媒體檔 (Multimedia files included):

http://www.cna.com.tw/postwrite/Detail/161918.aspx

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