衛生局舉例，肥胖者較易罹患心肌梗塞、中風等心血管疾病。糖尿病患者控制在正常體重，也較能改善血糖。另外，肥胖者血膽固醇與三酸甘油酯較高，都是造成冠狀動脈硬化的危險因子。
衛生局表示，肥胖者散熱慢、易出汗，潮濕的皮膚容易受到刺激和傷害，尤其在在頸部、陰股部、腋窩處，容易出現會令人發癢的紅色疹。
衛生局說，肥胖者也較易罹患呼吸道疾病，如感冒、氣管炎及肺炎等，因腹部堆積脂肪，阻礙橫膈膜運動，以致呼吸較困難；或因咽喉部脂肪過厚，阻塞呼吸道，使得肺部無法有效運作。
衛生局表示，體重超重也會增加下肢負荷，久而久之，造成骨骼變形，關節部位則因為負重過度的磨損而發炎，尤其是膝蓋和腰。
衛生局呼籲，為了身體健康，男性成人腰圍應保持在90公分以內，女性則為80公分，肥胖者應該盡早篩檢，再配合健康減重3要素「營養、運動、戒壞習慣」，有健康的身體，才能享受美好的生活。