適度的魚水之歡不僅有益身心，也可使大腦分泌催產素、腦內啡，減少偏頭痛並幫助睡眠。但根據鳳凰健康網報導，近年人們嘿咻發生猝死的狀況逐漸增加，其中最易出現於「將達到高潮時」以及「性愛結束後」。調查顯示，性生活猝死的誘因可歸納成五大種： 1、疾病纏身 患有慢性疾病時，器官調節功能不處於正常狀態，尤其是高血壓、冠心病患者，性衝動會使中樞神經興奮，易讓血壓升高、血管痙攣，在嘿咻時誘發心肌梗塞或腦出血等危險狀況。 2、過勞 長時間工作，外地出差、熬夜晚歸，或經過長時間的體力勞動，身心疲勞需要休息時，勉強嘿咻容易猝死發生悲劇。 3、酒後亂性 不少人習慣在酒後乘著中樞神經興奮時嘿咻，但酒精對心血管的刺激可使血管痙攣、血流加速，最後血壓異常升高，誘發心腦血管疾病導致猝死。 4、精神過度緊張 在緊張、情緒不穩的狀況，像是在公共場所嘿咻、與情人偷情等等，由於精神過度緊張，怕被發現的刺激感讓人異常激動，瞬間誘發心腦血管疾病猝死。 5、年齡懸殊 男女之間年齡相差過大，嘿咻時間通常拉得較長，性高潮也較強烈，更易發生猝死。日本曾做過專門研究，發現年齡差距過大的嘿咻猝死案例中，男性平均年齡為46歲，而女性平均年齡則是33歲，兩者相差13歲。