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林心如凍齡逆天術 保持年輕的心就能「人老心不老」

iBeauty/ 2014.09.12 00:00
最近引起熱烈討論的電視劇《16個夏天》收視告捷,劇中女主角也跟著引起熱議,尤其是今年已經38歲的林心如。林心如靠著一張凍齡童顏,在劇中扮演與真實年紀相距甚遠的大學生,她青春活潑的模樣,讓人遺忘她早已脫離學生生活快20年了,她的保養祕訣是什麼,讓我們一探究竟。

▲圖中的林心如與演出還珠格格時幾乎沒有差異,完全看不出已年近40,依舊年輕美麗。(圖/時光網、Ruby林心如粉絲團)

● 學習煲湯美顏法工作總是四海為家的她,吃東西常常沒有辦法控制,有一次到香港工作時,她從應采兒那學會煲湯,變成了她的美顏法寶。她說只要將花膠、黨參、黑棗、陳皮一起燉煮,再加入花雕酒熬製,就能變成一道富含膠原蛋白的花膠湯,此外,加入雞腳熬煮成湯,也很有療效。

▲林心如擁有細緻好膚質,她靠著喝富含膠原蛋白的花膠湯養成美麗肌膚。(圖/林心如的微博、Ruby林心如粉絲團)

(更多資訊請見下頁)

●「防曬」、「卸妝」抗老化崇尚自然膚色的她,並不認為越白越美麗,但對抗老化她說有兩點最為重要,就是「防曬」與「卸妝」。防曬並不只是讓肌膚不變黑,還能阻絕紫外線對皮膚造成的傷害,做好防曬就能夠防止肌膚乾澀、變皺、長斑。工作總是濃妝豔抹,因此,卸妝對她也十分重要,她認為,卸妝不乾淨容易造成毛孔粗大,是變老的元凶。

▲林心如在社群網站放上驚人對比照,小童星都已長大成帥氣男孩,她卻仿若凍齡,一點都沒變。(圖/林心如的微博)

●「人老心不老」就能一直保持美麗!儘管年紀不斷增長,但林心如一直把心態維持在28歲左右,保持一顆年輕快樂的心,是她的不老秘技,讓自己不斷正向思考,就能讓生活豐富精彩。難怪就算十年前合作的小童星已長大,對比現在與過去彼此的合照,林心如彷彿凍齡一般,越活越美麗。

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