回到頂端
|||
熱門:

樂閱讀/一早就作 趕走拖延病

優活健康資訊網/(企劃中心/綜合整理) 2014.09.01 00:00

請容我問個問題:

• 每個月存二萬元

• 每個月還二萬元

你覺得哪個辦得到?

我想,大部分人應該都是回答「還二萬元」吧。為什麼大部分人都認為存錢困難,但還錢就比較容易呢?這是因為如果欠債不還錢,債主便會上門討債,但就算沒存錢,也不會有人責怪你。

換句話說,欠債還錢是「優先事項」。因為優先順序高,所以辦得到,也是因為「非做不可」。可是,存錢就不是這麼回事了,它的優先順位很低。「購買生活必需品,再支付每個月的開銷,然後買些書和CD,還有餘錢的話,就存二萬元下來。」你是不是這麼想呢?不過,要有餘錢通常是不太可能的事,所以存錢的事往往就會往後拖。

「沒辦法馬上做的事」就是「沒必要馬上做的事」

就像這樣,沒辦法馬上做的事,就是「優先順位低」的事,這種事占絕大多數,例如沒有截止日的工作,或是離截止日還早的工作。什麼時候做都行的工作,大多是沒辦法馬上做的事。

你也有很多「沒辦法馬上做」的事吧?請仔細想一想,它們幾乎都是「不是現在做也沒關係的事」對吧?例如減肥、存錢、念書、費用結算等,每件事都是現在不做也不會死,沒人會有意見,所以自然就往後拖延。無法馬上做這些事,就某個層面來說,也是理所當然的。

在比較優先程度「之前」,就先開始行動吧!

它的解決方案是「一早就做」。雖然優先順位低,但早晚還是非做不可的事,以及真的想做的事,要趁一早做。在和其他事做優先程度的比較「之前」,先做就對了。一旦與其他迫在眉睫的事做比較,就會想先做必須早點完成的工作對吧?然後把時間和精力都用在那件急迫的事情上,等之後想著手處理「優先程度低」的工作時,時間和精力都已耗盡,也就沒辦法做了。無法馬上做的事,優先程度比較低,所以重要的是在比較優先程度「之前」,就先著手進行。(本文作者/佐佐木正悟)

(摘自/再見,拖延病/春光出版)

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

社群留言