南市東區復興社區發展協會 營造生活化運動社區為健康宣誓

由於威脅國人健康的十大死因中，惡性腫瘤、腦血管疾病、心臟疾病、糖尿病、高血壓等，皆為慢性疾病，且此類疾病往往與我們的飲食、運動及肥胖有密切的關係，8月5日臺南市東區復興社區發展協會暨社區關懷據點舉辦「營造生活化運動社區」活動，誓言支票寫著「我願意全勤參加健康活動營，遵守約定與大家一起健康吃快樂動、少鹽低脂多運動」，兌現日期中華民國103年11月16日，希望透過市民有興趣的減重議題，鼓動健康飲食新文化及規律運動的風潮。

肥胖防治已成為21世紀醫療與公共衛生之重要議題，減肥也是現代生活中大家所關心的話題之一，可以說是「全民運動」，事實上體重控制的好方法，不外乎是均衡的健康飲食、規律運動及落實健康生活，可是往往有人為了講求快速減肥而用錯方法，不僅減肥不成功，甚至傷害健康、危及生命的消息亦時有所聞。臺南市東區復興社區發展協會表示，從今天開始到11月底，會有一系列體適能活動及健康知識講座，讓民眾學習正確健康知識，知道維護身心健康的重要。

臺南市東區復興社區發展協會暨社區關懷據點，101年8月12日正式揭牌成立至今，8月5日上午9時起吸引上百位居民踴躍參與。南市東區復興社區發展協會復興社區發展協會理事長陳郭玉指表示，這個活動是由協會與新樓醫院及成大醫學院護理系王琪珍教授合作，最後還會進行成果測驗，歡迎市民一起天天來健康逗陣走。