近來電視出現1支「有效輔助減重，降低體脂肪」的廣告，女主角一襲白襯衫搭配牛仔褲，既青春又甜美，看似有一點陌生，卻又有一點熟悉，原來她就是國內最大藥廠第四代接班人，也是中美兄弟製藥總經理林本源的千金林宜琳(Pinky)。除了負責公司整體品牌、廣告行銷策略外，至目前為止，她已經為家族產品，拍攝過2支電視廣告、3次平面廣告，可說是最忙碌又認真的千金代言人。
中美兄弟製藥總經理林本源的千金林宜琳，可說是最忙碌又認真的千金代言人。。
現年33歲的林宜琳，外表看來一點都沒有千金小姐的嬌縱氣習，身上也沒有豪奢的裝飾。她的興趣嗜好非常廣泛，也十分具有自我挑戰性，除了騎馬、滑雪、潛水、打泰拳，還因為想「突破、超越自我」，而愛上了登山。林宜琳自信的說：「作為一個健康生活的個人品牌定位，我追求的是身體與心理的平衡。我是一個健康的追隨者、信奉者、也是實踐家，我的目標就是找尋更多健康的方式，分享給大眾！」
林宜琳兼負童軍精神 挑戰自我
2009年一次偶然機會跟朋友到西藏，想攀登喜馬拉雅山的珠穆朗瑪峰，卻因為發生高原反應，只好放棄作罷。為了証明自己一定辦得到，於是開始調養身體狀態。目前，她正跟隨中華民國523登山隊，朝向攀登海拔高達6千公尺的青海崑崙山玉珠峰的道路挺進。嬌小的身驅下，卻背著重達20多公斤的裝備，尤其隱藏不住的是那一股不向困難低頭的堅毅精神。
林宜琳的興趣嗜好非常廣泛，也十分具有自我挑戰性，打泰拳也是熱愛的運動項目之一。
林宜琳跟隨中華民國523登山隊，朝向攀登海拔高達6千公尺的青海崑崙山玉珠峰的道路挺進。
塑造出林宜琳這一股衝勁，不得不歸功於身教重於言教的父母。由於父母身為國際童軍重要一員，從小即灌輸林宜琳要實踐女童軍「準備、日行一善、人生以服務為目的的精神」，可說是家教甚嚴，如今她是世界女童軍百年來，第一位來自台灣的亞太委員，形成國內少見一家五口都是國際童軍的堅強陣容。無論是面對學業與事業，她都養成刻苦耐勞的精神與負責的態度，並且在家族中挑起多項產品的行銷，甚至市場開發工作的重要大樑。
衝破肥胖黑暗期 誓言瘦回來
在她負責的其中一項產品，是經過衛福部核可的有效輔助減重藥品。為了體驗效果，在產品一上市後，林宜琳事先諮詢過藥師，並在藥師的指導下，開始抱持著「實驗家」的精神，跟著使用，經過3個月，竟然體重僅剩49公斤，這也創下人生中最瘦的階段。不過她提醒，有需要的民眾，應該到各大藥局諮詢專業藥師後再使用。由於家人擔心她太瘦，於是下達「增胖令」。隨著工作壓力越來越大，又需要增胖，她逐漸養成吃宵夜的習慣，尤其酷愛嗑洋芋片、泡麵等高鈉、高油脂、高熱量的零食，結果體重在3個月內爆增至57公斤。
林宜琳迷上挑戰高山的運動，她是一個健康的追隨者、信奉者、也是實踐家。
這一段時間，不但身體代謝變慢了，水腫的情況也很明顯，彷彿在一夕間爆肥的她，就在一次公司年度最重要的宴會晚會上，穿著超級迷你的熱褲，看到自己露出小象腿，還有浮腫的臉如麵龜，她覺得實在是很冏，立誓要在即將開拍的產品廣告之前，一定要瘦回來。
女性愛自己 健康減重列第一
於是，健康減重的計劃從降低體脂肪開始，服用衛福部核可的有效輔助減重成份。先降低體脂肪，並配合一週一到兩次的有氧運動、重量訓練，讓肌肉快速生成，最後再從飲食下手調理，戒除含糖飲料、宵夜零嘴，大量喝溫水，還有補充身體欠缺的營養素。如今，在短短的3個月內，體重降到標準的52公斤，體脂肪率降到21%，BMI是標準的19.6，可說是穠纖合度，而且氣色也變好了，難怪在螢光幕前看起來，就跟閃閃動人的女明星一樣。她開心的說：「剛剛諮詢過專業的藥師，科學的數據測量顯示，我的身體健康年齡維持在巔峰的19歲哦！」
林宜琳表示，女性應該多愛自己，雖然很在意自己的體重，尤其心情會隨著體重計上起伏的數字而起起落落，但是，減重一定要健康，否則可能會後悔。經常看到有的人對於減重存在錯誤迷思，不是嘗試使用偏方，服用許多未經核可的地下藥丸，就是採取不當的減重方式如斷食等，結果愈減愈肥，甚至傷害肝腎，賠上自己的健康，那可就划不來了！愛自己，要找對健康的方法！
