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「陽光甜心」陳庭妮想變壞女人 辛苦運動靠零食支撐意志力

Wow!NEWS/ 2014.07.07 00:00

運動、時尚、潮流現在在台灣已經變成一個密不可分的休閒生活,MILK X這次特別邀請陽光笑容的甜心女孩-陳庭妮,以運動時尚為主題,拍攝夏季時尚運動專題,成為K-SWISS台灣區首位女性代言人後,妮妮在工作之外更注重運動,來舒緩平日累積的工作壓力,也因此保持人人稱羨的完美體態。

本身就是活潑外向的妮妮,在接下運動品牌代言之後,才發現原來運動裝備的重要性;妮妮笑說:「以前都認為跑步只要穿得輕鬆舒適就好,因此常常穿著平底鞋、舊T-shirt就上場,成為運動品牌代言人後,穿了專業的運動服飾和運動鞋進行運動,驚覺原來功能性配備除了能增加運動的效果,更能保護自己不受傷;尤其現在到了夏天,運動時的透氣排汗就更重要,穿上自己代言品牌的緊身長褲或運動短褲,透氣舒適不悶熱,才不會運動到一半就中暑,反而造成運動的反效果」

愛運動的陳庭妮平常除了固定在健身房運動以及跑步外,更與朋友一起參加鐵人三項的訓練,回想第一次加入訓練的時候,妮妮苦笑:「鐵人三項真的是非常具有挑戰性的運動項目,自己雖然跟朋友一起出發,但是還沒完成第一項自行車的部分,大家都已經不見蹤影了,最後只能靠著意志力以及想著放在背包裡面的零食才能完成,最後連游泳跟跑步的部分也沒力氣繼續了」

常跑健身房的妮妮還與大家分享「現在很多人在健身房運動,服裝打扮都非常厲害,每個人的衣服色調都非常鮮豔,更有些人還化妝運動很像在健身房選美一樣;自己則是注重服裝的機能性,例如透氣材質的衣服,有避震穩定性的鞋款,顏色則偏愛黑白色系,但會有一點小心機的配帶各式帶有明亮色系的髮帶,讓全身裝扮有一個重點但也不會太過花俏。」

自從上一檔戲劇結束之後,已經超過八個月沒有新作品跟大家見面了,妮妮坦言:「之前密集的拍戲使得工作壓力太大,造成有點倦怠的感覺,因此這段時間就一直處於充電、放鬆跟學習的狀態;現在也正在挑選新劇本,因為不想要被定型,因此希望接下來有機會挑戰壞女人的角色,尤其是角色背後具有一些陰暗面的創傷故事,感覺更能凸顯演技實力。」;尤其之前看完了『繼承者們』,更被當中金宇彬耍壞的魅力給迷倒,希望之後能有機會合作;除了戲劇領域之外,陳庭妮也積極往主持工作發展,希望能夠嘗試主持工作,也將主持學習到的技能回饋到戲劇身上。圖文提供:《MILK X雜誌》

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